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美顔器。ローラーだけでは間に合わない私の顎。
【あなたならどの美顔器にする？】こんにちは。気まぐれプーちんです。普段からストレスの多い職場で、毎日歯を食いしばって仕事をしているので私はいつも顎が痛いのです。痛いというのが適切かな？ダルいという方が良いかな？家に帰っては、ローラーで顎と首をゴロゴロするのですがダルさの軽減がされずにいます。じっとしてるだけでも、顎のラインが張ってるような感覚なんですねー。口を動かしたり、頬を膨らましたりと気が付いたら普段からでも緩和するように心がけてるのですが、痛い。ダルい。顎の痛い皆さん、何をして緩和してますか？美顔器ってどうなんですかね。美顔器っていうから、美容目的なんだろうけど、マッサージもするのだから、顎関節症とかの緩和にも効きそうな気がする。スチームあてて筋肉を柔らかくしてマッサージしたら顎の痛みにも効果ありそう！えへへ。これ↓↓良さそうじゃなーい！【特別価格＆22,000円分がセット】 パーフェクトリフテンション DX 豪華特別セット／ 美顔器 EP EMS 顔 ラジオ波 LED スチーマー スチーム 保湿 ジェル 肌 引き締め プレゼント【TBSショッピング】価格：21384円（税込、送料別) (2017/6/11時点)今安いの？公式ページだから安心だけど、ちょっとお高い。いや、相場を知らないのでこんなもん？高級エステサロンが開発した美顔器らしいですよ。エステで人気の４つのケアができるとな。私は以前、痩身エステに通っておりました。同じく、美を目的ではなかったのですが、かなりリラックスできたのを覚えてます。でもやっぱり高価だし、エステへ行く時間が取れないので辞めちゃったけど。EPは経験したことが無いので分かりませんが、 EMSやラジオ波、LED、スチーマーはいずれも体験済み。通いエステの効果との差は如何に！？【あなたならどの美顔器にする？】にほんブログ村
2017.06.11
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森永乳業の MOW「モウ」が一番好き。
【市販じゃないけど美味しいアイスクリーム選びはコチラ】こんにちは。気まぐれプーちんです。お題の通り、私の一番好きなアイスクリームは・・・MOW （モウ）です。スーパーだったら１００円以下で売ってますよね～。どこが一番好きかと言うと味。濃厚な所。市販のアイスの中では、濃厚な方だと思うし、金額から考えたると、この安さでこの美味しさ。イケてる。高いアイスクリームは美味しくって当たり前だけど、モウは違う。安いのに超美味しい！！私はモウをおススメします。今からたーべよっとあ、この間テレビでアイス好きには欠かせない、「アイスクリームスプーン」やってた。カッチカチのアイスが、じわっととろけるんだって～！すごいね。▼コレ、安いよー。２４０円だよー。⇒ じわっととろけるアイスクリームスプーン（熱伝導でアイス溶ける/アルミ製）【市販じゃないけど美味しいアイスクリーム選びはコチラ】
2017.06.04
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マッサージチェアが欲しい！
こんばんは。気まぐれプーちんです。最近ブログを書くことに取り組んでおりましてサイトの構築とかも（偉そうにホントはよくわかってないので時間がかかっているだけ）頑張ってまして。。。実はというと、キチンとしたデスクなんてものはなくリビングのテーブルに椅子で書いているのですが、これが結構しんどい。まず、背中が痛くなりますね。続いて、腰、肩、首、目とあちこち痛くなってすごく疲れるのです。でも我が家はそんなに広くないので、大きなマッサージチェアなんて置けない。なんかお手頃でちょうどいい大きさのマッサージチェア知りませんか～？と言うことでコレ↓いいな～でもチョットお値段高め。椅子付きだけど。ドクターエア 3Dマッサージシート プレミアム MS-002 【ドクターエア直営ショップ】【必ずもらえるキャンペーン 5/31 23:59まで】Webからご応募でリラックスチェアもれなくプレゼントで、こっちはどうかな～っと【B級 アウトレット限定品！】SALE!25000→19800円萩原 サンシャーマッサージチェアBK・BR AE1205ハイバック構造 背部42段階リクライニング機能付き もみ玉式マッサージ ロー・ハイタイプ兼用4WAY コンパクト軽量で持ち運び楽々♪オットマンのおまけ付き！うーん、機能で選ぶには「ドクターエア」かなー。でも予算が。。。でも「サンシャー」もそこそこするな。。。悩むあーしかし、背中がすごく痛い
2017.05.30
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ビキニ買いました。
こんにちは。気まぐれプーちんです。今サーフィンしに来ていますが前からウエットスーツの下に着る水着が欲しくてずっと探していましたが遂に購入しました！ビラボン レディース BILLABONG アウトレット クロスバック トラアイングル 三角 ビキニ【SALE!!】【あす楽対応】【メール便対応】サーフブランドあんまりスタイルに自信はないのでこの三角ビキニのみでウロウロはしませんがウエットスーツの下に着るには丁度良さそう。トップはしっかりと胸をホールドしてくれるバッククロスだし、ボトムも細過ぎ太過ぎで良し。デザインも好きなタイプです。後は飲み物とから入れる保冷ボックスが欲しい。今はアルミみたいな柔らかいボックスを使っているのですがビーチに持って行くと鷹がジッパーまで開けて食べ物を漁るので頑丈なやつを使いたい。でも軽い方がいいな〜。
2017.05.03
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ボディーグローブ
オシャレなサーフブランドでビーチでもカッコよく【楽天市場】久しぶりの更新です。やっと暖かくなってきましたねそろそろ私にとってのサーフィンライフが始まります。ブルブルと寒い冬はお休みしてるのでこれからガンガン行きたいと思いますとはいえ、まだまだ海水は冷たいでしょう。海に入ってるときは暖かいかもしれないですが海から上がって休憩してるときは寒いかな～去年、バーゲンでパタゴニアのウエットスーツを購入したので早速それを着ようと思いますそして海に履いていくスニーカーが欲しくてずっと探していたのですが、例えばコンバースとか。最近、知ったブランドのスニーカーが気になってるんです。それがボディーグローブ。BODY GLOVE ボディグローブ［メンズ レディース スニーカー］［キルティング ハイカットスニーカー］［2カラー］1210-0178ちょっとカッコイイでしょうー。サーフィンブランドって知らなかったのですがいいじゃなーいアメリカロサンゼルスで生まれたブランドで 世界初のウエットスーツを発明したんだって。すごいね皆さんは、どんなハイカットスニーカー履いてますか？なんかサーフィンの事考えてると楽しくなってきたオシャレなサーフブランドでビーチでもカッコよく【楽天市場】
2017.04.25
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この症状、副鼻腔炎かも
つらい鼻水や咳、蓄膿症、副鼻腔炎の予防にはコチラこんにちは～！気まぐれプーちんです。ちょっと体調を崩してブログを休んでしまいました。皆さんは体調大丈夫ですか？寒かったり、暑かったり、花粉も飛んで、アレルギーを持っている私としてはしんどい季節です。最近気になるのが、顔面痛なんです。顔面と言っても、左の眼の奥の辺りから頬骨の奥の辺りなんです。定期的に痛みがあるのですが、ただの片頭痛かな～って思っているのですがここ２～３日、すごく痛んで、鎮痛剤も効かなくって仕事から帰ったら寝込む感じでした。一応主婦なので、家事もやり終えた後ですがね。しかし、な～んか気になってネットで検索したらどうも、副鼻腔炎の症状に似ているんです。昔でいう蓄膿症でしょうか？「副鼻腔炎で最も多くみられる症状は頭痛で、目の奥やこめかみ、おでこ、後頭部にかけて重くるしい痛みがでる。」正に、この副鼻腔炎の症状なんです。更に頬骨の辺りが痛む場合、副鼻腔炎の可能性が高いう記事が多くて私はアレルギーもありますし、鼻水も、どちらかちうと喉に流れます。副鼻腔炎により、鼻の粘膜が腫れあがっているので鼻の穴からは、鼻水が逃げれなくて喉に流れます。それによって咽て咳が酷くなったりもします。なかなか仕事がら、病院の空いてる時間に受診出来ないのでほったらかしなのですが、一度受診した方がいいかなと思い始めてます。今日は、いいお天気にも関わらず、副鼻腔炎の症状も少し痛みもマシなのでブログを書いております。近いうちにまた、副鼻腔炎だったかどうか受診後の結果を書いていきたいと思います。つらい鼻水や咳、蓄膿症、副鼻腔炎の予防にはコチラ
2017.03.12
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アラフォー、家を買う？
家を購入するなら住宅ローンが気になりますよねこんにちは～！気まぐれプーちんです突然ですが、ホントに唐突ですが、家の購入を検討してみようとか思いまして何年か前にも家の購入を検討していたのですがやっぱり賃貸でいいかなって思いとどまり今に至ってるのですが私も主人も、もういい歳だし、老後の事を考えるとやっぱり購入した方がコスト的にも安定するかなと。でも４０才から購入ってどう思います？同じような年齢で購入した方はいらしゃいますか？かなり無謀かもしれませんが、頭金もなしで考えてるんです。漠然ですがね、いい加減ですが、何となくです。なんだか急に賃借料が無駄に高いような気がしてもちろん固定資産とか、維持費とか、色々、月々の返済金にプラスされるのでしょうがいずれは自分の資産になりますしね。でもホントに漠然としているので、どこに住むのかとかマンションがいいのかとか、戸建てがいいのかとか何から手を付ければいいかもわかりません。住宅ローンとか融資とか、色々考えないといけないことがありますしでも家を持てたらいいな～って思います。憧れますまずは知識を蓄えないと！ちょっと真剣に色々調べて見たいと思います家を購入するなら住宅ローンが気になりますよね失敗しない家選びと破たんしない住宅ローンギリギリ資金でも憧れのわが家を手に入れる安心ガイド【電子書籍】[ 荻原博子 ]
2017.03.08
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健康診断行ってきました。悪玉コレステロール多し！
体脂肪や悪玉コレステロール（ＬＤＬ）が気になるけど、なかなか生活習慣や食生活を変えれないアナタへこんにちは～。気まぐれプーちんです今日は寒かったですね～風もきつくてまた冬に逆戻りだーって感じです。さて今日は先週、特定検診という健康診断を受けてきました。実に３～４年以来でしょうか、健康診断。国保に入っている方で４０才になったら受診券が送られてきますよね。私思うんですが、特定検診ってなんで４０からなんでしょうね。あれって正直、健康保険に入ったら年齢関係なくみんな毎年、健康診断を受けれるようにしたらいいのにって思います。もちろん、保険料を払っている方が対象で。だって若いからって健康とは限らないですよね。若い時はあまり気になってなかったけど、やっぱり年を重ねる毎に自分の体の中がどうゆう状態なのか気になりますね。せめて一年に一回は健康診断を受けて、自分の健康状態知っておくほうが良くないですか？ずっとそう思ってたんですが、気が付けばもう４０才でした。はは～福利厚生がしっかりしている会社にお勤めの方は会社負担で健康診断ありますが国保は無いですもんね。４０才になるまでは、自己負担で健康診断を受けるしかない。保険料払っているのに、健康も調べられないなんてなんだが腑に落ちません。病気にならなかったら掛け捨てですもんね脱線していまいましたが、検診結果です。↓↓↓向かって左上が、ＬＤＬ（悪玉）コレステロール値です。１３５です。基準値は７０～１３９。高いだろーなって思ってましたが、こんなにギリギリとは思ってませんでしたでも簡単な健康診断でしたが、自分の今の状態を知れて良かった。今からでも少しずつコントロール出来ればいいですね。さ～、どうしたものか仕事をしているので生活習慣は変えれないし。食生活も一応気を付けてたのに、この結果。そういえば、同じ職場のナースさんも悪玉コレステロールが高くって特保のお茶を飲んでるって言ってたっけ毎月の採血で、緩やかだけど数値下がってるって言ってたなぁ。私も今からストレスなく出来る対策って、お茶くらいかな。やってみよ～ちょっと気になってるのがコレ↓なんかおいしそうじゃない【訳あり】ヘルシア 五穀めぐみ茶(500mL*24本入*2コセット)花王【ヘルシア】[48本 花王 ヘルシア 特定保健用食品 トクホ お茶 特保]【送料無料】皆さんも健康には気を付けてくださいね無料で健康診断受けれる方はぜひ扶養に入っている方でも受けれるはずなので、保険者などに確認してみてはいかがでしょう。ご主人のサポートをしている奥様方だって、お母さんだって、健康診断必要です体が資本ですよー。自分の体は自分で守ろうまずは健康診断へ、レッツラゴー体脂肪や悪玉コレステロール（ＬＤＬ）が気になるけど、なかなか生活習慣や食生活を変えれないアナタへ
2017.03.07
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今日の一押し！ボーイズデニム
セレブも愛用 ディーゼル DIESEL のオススメ商品はコチラこんばんは～。気まぐれプーちんです今日は朝、温かかったですね私は電車通勤ですが、今日は車内が暑くて大変でした厚手のコートを羽織って行ったので失敗した～って思いましたが、夜になると以外に寒かったんです。明日からまた冬の寒さが戻るみたいですよ？こんなに気温の変化があると、風邪をひいてしまいそうで困りますね。で、アウターもそうですが、ボトム選びって困りません？ちょっと暖かい時、完全冬仕様のものだとチョット恥かしって思うときないですか？だから私はあんまり寒くないときは、デニムをよく履きます。デニムってそこそこ厚みもあるし、オールシーズンいけるし重宝しますよね。ついついスキニータイプのデニムを選びがちなんですが、ボーイズタイプのデニムで最近流行りのジョッパー風に履いています。そうこのタイプのデニム。↓↓↓[送料無料] DIESEL ディーゼル レディース ジーンズ デニム 【ストレッチ ボーイフレンドデニム】【EAZEE】5054174【stck25・26・27・28】このタイプのデニムに、今はスニーカーで楽しんでいます。ボーイズタイプのデニムだと、腰回りの窮屈さもなく楽チンだしでもオシャレに今風ってのもいいよね～結構、美脚にも見えますよ～このデニム。それ程ダメージ感も無いですし、大人なデニムだと思います。さすがにオフィスカジュアルには向いてないかな～？でもトップをドレッシーにしたらオフィスでもいけそう病みつきデニムですセレブも愛用 ディーゼル DIESEL のオススメ商品はコチラ
2017.03.06
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春服と冬服のコラボ
春服の準備できた？まだ肌寒いけど春服のオシャレ先取りとチョット冬服のコラボならコチラこんにちは～きまぐれプーちんです今日は暖かいですね～朝から洗濯機フル稼働です。日曜なのに洗濯機くん、かわいそうに・・・さすがに夜も、就寝時の足元のヒーター要らなくなりました。ベランダに干して今日でお蔵入りです。これから夏が来るまで、服選びに困りますよね～。私は寒いのがすごく苦手なので、どうしても厚着してしまいがち。春服ってまだ今頃だったら寒くないです足首とかも素肌を見せたロールアップとか、したいけど無理。首の名の付くとこ冷やしたら風邪ひくしーでもオシャレしたい。まだまだヤングガールには負けたくないね職場のハタチの後輩は、肌見せまくりです若いってホント素晴らしいーもうネットショップでは春服満載ですよね冬服最終セールもやりながら、春服も出ててるとこ多い。完全、春服だけってまだ寒いからやっぱり冬服も交えながらオシャレを楽しみたい。で、どこまで春服にするよアウターそれともボトム春靴もいいよねースニーカーとかも春服にピッタリな感じがするおしゃれは足元からって言うしねー決めすぎ春服は嫌だけど、少し着崩した感じの春服と冬服のコラボ今持ってるアイテムに少しプラスでもいいしね。いい春服、無いかなー春服の準備できた？まだ肌寒いけど春服のオシャレ先取りとチョット冬服のコラボならコチラ
2017.03.05
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気まぐれなブログ始めました！
日々の気になること 楽しいこと思うがままに気まぐれに書いていきたいと思います！にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
2017.03.02
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