気まぐれ屋。

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2014.02.15
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カテゴリ: ヒトコトモノ
「あまり神経質にならないこと」



「日常生活で気をつけることは、ありますか?」
某専門科での診察を終えるとき
先生に聞いた答え。


何事も無理せず気にせず暮らしているつもりでも、
なんだかんだストレスを溜めてしまった私の
限界に近い姿が
見えてしまっているんだろうか。

精神的ダメージと無関係だと思ってた部位の症状も結局は、


でも先生にそう言われたことで急に
気持ちが緩み、涙腺も緩み・・・
あれほど違和感を持ち続けてた痛みも、
それほど感じなくなってきた。

「ラクになってください」

今の私には、なかなか難しいことではあるけど・・・
先生のその言葉を一番の薬に、
まわりのさまざまなことに
ふり回されないよう
すべてを許し、自分を許し
力を抜いて過ごせるように。


リラックス。


★  ★  ★  ★  ★
今日のひとこと。「男子Fスケートに、泣かされたー。女子も最高の演技を!」





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最終更新日  2014.02.15 22:53:32
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Re:それが一番ムズカシイ。(02/15)  
rose_chocolat  さん
リラックスって本当に難しいことですよね。
リラックスしようと思っていても、あれもしなくちゃこれはどうなったとか追われてしまう。
頭の中からいろんなことを追い出せるといいのですけどね。
(2014.02.16 10:30:46)

合言葉は「なんとかなるさ!」  
笹んなる。 さん
おねま、
怒るかもしれないけど、
バリバリの長女体質なのもあるよね。
いい加減、が却ってストレスみたいな。
私から見たら本当におねま、
きちんとしてるもの、
私自分のちゃらんぽらんさが
恥ずかしい時しょっちゅうだわよ。

リラックスって
しようしようと思っても難しいよね。

でも私が学校通ってる時
おねまが良く言って励ましてくれたよ、
「なんとかなるさ!」

だから、
おねまも、なんとかなるんだ、絶対。

ぬっこぬこな
猫ちゃんとはご縁があったかしら? (2014.02.17 20:58:14)

Re:roseさん  
びー。  さん
>リラックスしようと思っていても、あれもしなくちゃこれはどうなったとか追われてしまう。
>
お子さんがいる分、自分の事プラス多くの事を考えなくちゃだから、大変でしょうね。でもその苦労した分、問題が解決した時の喜びもより多く感じられて羨ましいですが。 (2014.02.20 02:04:23)

Re:合言葉は「なんとかなるさ!」(02/15)  
びー。  さん
>バリバリの長女体質なのもあるよね。

子供の頃から親にそういうふうに叩き込まれてきたから、今さら手抜きというか、ほどほどっていう加減ができないというか・・・
いい加減じゃなく、好い加減を目ざしたいけど、むずかしいな~。

>おねまも、なんとかなるんだ、絶対。

泣ける。ありがとう。
なるようになる、が口癖だったハズなのに、この頃ちょっと次々問題重なりすぎで、忘れてた気がするよ(涙)。

>ぬっこぬこな
>猫ちゃんとはご縁があったかしら?

今、ものすごく免疫下がり気味なんで、まずは体調整えないと。今のままだと、今後一生猫にタッチもできない事にもなりかねないから、一日も早く我が家に猫を迎えられるように、気合入れて免疫UPさせるわ!(鼻息) にゃんとかせねば!! (2014.02.20 02:18:59)

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