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ケロぶー
横浜から恵比寿に引っ越して来ました。色々な事に挑戦したり、興味を持って経験値をあげてます。 また、横浜に戻ったよ～ん。
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2007.07.31
カテゴリ： カテゴリ未分類
BOOだす。
前からダイエットする～なんて言いながら・・・。自分にメチャ甘いBOOなので出来ませんでした。
でも、今回は違います。BOOのヨガの先生でもある同僚のM先生がハリきってしまい
マドンナやトムクルーズもやっている、久司道夫先生のマクロビオティっク８daysと言うのをやるのです～なんだか～穀物とかを食べて肉類は食べない。でも、８日間の間にデトックス効果もあり、痩せると！！ マクロビデリ レトルトなのでお湯で温めて食べれます。
今日からのスタートですが、朝食は食べないBOOなので朝食分のおかゆ？から始まりました。
本当は昼食は無いのでスープで済ませようかと思いましたが・・・。絶対に無理味が無くて会社の同僚がランチでいい匂いをプンプンさせて食べられたらキレるよね。
とりあえず、固形物を食べられたのでとしますが
アイスにケーキにチョコが食べたい～
３～４日もすると、薄味で少しの量でも満足すると先生は言ってますがどうなるでしょう。
水分もあまり飲んではダメだと言われましたが、スパークリングウォーターで８日間を乗り切りたいと思います。
本日の昼食だよ～ん
会社の机で食べまちた～
前からダイエットする～なんて言いながら・・・。自分にメチャ甘いBOOなので出来ませんでした。
でも、今回は違います。BOOのヨガの先生でもある同僚のM先生がハリきってしまい
マドンナやトムクルーズもやっている、久司道夫先生のマクロビオティっク８daysと言うのをやるのです～なんだか～穀物とかを食べて肉類は食べない。でも、８日間の間にデトックス効果もあり、痩せると！！ マクロビデリ レトルトなのでお湯で温めて食べれます。
今日からのスタートですが、朝食は食べないBOOなので朝食分のおかゆ？から始まりました。
本当は昼食は無いのでスープで済ませようかと思いましたが・・・。絶対に無理味が無くて会社の同僚がランチでいい匂いをプンプンさせて食べられたらキレるよね。
とりあえず、固形物を食べられたのでとしますが
アイスにケーキにチョコが食べたい～
３～４日もすると、薄味で少しの量でも満足すると先生は言ってますがどうなるでしょう。水分もあまり飲んではダメだと言われましたが、スパークリングウォーターで８日間を乗り切りたいと思います。
本日の昼食だよ～ん
会社の机で食べまちた～
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