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fuumin07
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2006年06月27日
カテゴリ： カテゴリ未分類
姉が来ていた土曜日に生理が始まり、
うつうつとやや沈んだ日々を過ごしてたのでほっとしたのでした。
（いや、へんな意味ではないですよ。念のため。笑）
そのことを姉に話すと典型的な PMS（月経前症候群） だね、と言われ、
はぁ～～とため息一つ。
（しかし、別に生理前でなくても沈んでることわりに多いような・・・
と自分でつっこんでみたりもした。それじゃよくわかんないじゃん。笑）
体的に見れば、骨盤の停滞らしく、
その夜、骨盤体操はしなかったものの、部屋を暗くして
アロマキャンドルを灯し、hanautaのCDをかけて、
（これがかなりいい感じの雰囲気となる）
まずは足上げでカラダモードへ導入。
風呂から上がった姉と一緒に、
足指ニギニギ体操やら正座で寝やら、買って買って体操やら
二人でひとしきり盛り上がる。
しっかり疲れて帰ってきていたんだけれど、
更に体を動かすことで（使っていない部分を使うからかな？）
体がよろこんでいたよう。
素直に気持ちよかった。
汗が出る部分が、疲労している部分なんだそうな。
３０キロぐらい私と差があった姉は、
なんともはや１０キロ差まで体重を落とし（私は１０キロ増だし）
雰囲気もずいぶん穏やかに変わって、美人さんになってきたなぁという印象だった。
がんばっているんだなぁ。
そんなことしてると、１０月の兄ちゃんの結婚式に
お祝いをつつめなくなるか？？笑
いやいや、変なものに無駄使いするよりは素敵な出費だ。
うつうつとやや沈んだ日々を過ごしてたのでほっとしたのでした。
（いや、へんな意味ではないですよ。念のため。笑）
そのことを姉に話すと典型的な PMS（月経前症候群） だね、と言われ、
はぁ～～とため息一つ。
（しかし、別に生理前でなくても沈んでることわりに多いような・・・
と自分でつっこんでみたりもした。それじゃよくわかんないじゃん。笑）
体的に見れば、骨盤の停滞らしく、
その夜、骨盤体操はしなかったものの、部屋を暗くして
アロマキャンドルを灯し、hanautaのCDをかけて、
（これがかなりいい感じの雰囲気となる）
まずは足上げでカラダモードへ導入。
風呂から上がった姉と一緒に、
足指ニギニギ体操やら正座で寝やら、買って買って体操やら
二人でひとしきり盛り上がる。
しっかり疲れて帰ってきていたんだけれど、
更に体を動かすことで（使っていない部分を使うからかな？）
体がよろこんでいたよう。
素直に気持ちよかった。
汗が出る部分が、疲労している部分なんだそうな。
３０キロぐらい私と差があった姉は、
なんともはや１０キロ差まで体重を落とし（私は１０キロ増だし）
雰囲気もずいぶん穏やかに変わって、美人さんになってきたなぁという印象だった。
がんばっているんだなぁ。
そんなことしてると、１０月の兄ちゃんの結婚式に
お祝いをつつめなくなるか？？笑
いやいや、変なものに無駄使いするよりは素敵な出費だ。
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Re:PMS(06/27)
海翁
さん
おっと！不意打ちの連続更新ですな。
と言ってはみたものの、おぢさんとしてはコメントし辛い内容で…^^;
+10と-10で10kg差っていうところに、思わず突っ込みを入れたくなりましたぁ…あはは^^;…m(__)m
お兄さん結婚されるんですか…よくよく見ておくんですよ(笑) (2006年06月27日 22時58分48秒)
と言ってはみたものの、おぢさんとしてはコメントし辛い内容で…^^;
+10と-10で10kg差っていうところに、思わず突っ込みを入れたくなりましたぁ…あはは^^;…m(__)m
お兄さん結婚されるんですか…よくよく見ておくんですよ(笑) (2006年06月27日 22時58分48秒)
おなじく～～(^^;
ひきたいぞう
さん
いいかもね～骨盤教室
wakarancho
さん
体をケアすることは大事なことだもんねー。
骨盤は要だしねー。賛成～。
私はヨガで整えているけど、時間とお金があったら、
骨盤教室、いいと思うよ～。
あ、兄ちゃんの結婚、うーん、それは祝ってやらないといかんね。
じゃ、その後ってことで。 (2006年06月28日 11時39分43秒)
骨盤は要だしねー。賛成～。
私はヨガで整えているけど、時間とお金があったら、
骨盤教室、いいと思うよ～。
あ、兄ちゃんの結婚、うーん、それは祝ってやらないといかんね。
じゃ、その後ってことで。 (2006年06月28日 11時39分43秒)
ごもっとも！
fuumin07
さん
海翁さん、こんにちわ♪
＞と言ってはみたものの、おぢさんとしてはコメントし辛い内容で…^^;
すいません、こういうことおぢさまの前で
ペラペラしゃべるような娘で・・・・笑
＞+10と-10で10kg差っていうところに、思わず突っ込みを入れたくなりましたぁ…あはは^^;…m(__)m
これね、恐怖ですよ！！笑
やっときょうだいで結婚する人が出てきました。笑
よ～く見とけって、、、、夢も見させてよ～～。笑
(2006年06月28日 19時47分12秒)
＞と言ってはみたものの、おぢさんとしてはコメントし辛い内容で…^^;
すいません、こういうことおぢさまの前で
ペラペラしゃべるような娘で・・・・笑
＞+10と-10で10kg差っていうところに、思わず突っ込みを入れたくなりましたぁ…あはは^^;…m(__)m
これね、恐怖ですよ！！笑
やっときょうだいで結婚する人が出てきました。笑
よ～く見とけって、、、、夢も見させてよ～～。笑
(2006年06月28日 19時47分12秒)
同じくすいません！笑
fuumin07
さん
ひきたいぞうさん、こんにちわ♪
いやいや、奥さん対策には大事な話ですよ！！笑
しかしこういうとこでは慎んだほうがいい話かしら？？
（＾＾；；
まぁいいや♪笑
(2006年06月28日 19時49分11秒)
いやいや、奥さん対策には大事な話ですよ！！笑
しかしこういうとこでは慎んだほうがいい話かしら？？
（＾＾；；
まぁいいや♪笑
(2006年06月28日 19時49分11秒)
Re:いいかもね～骨盤教室(06/27)
fuumin07
さん
wakaranchoさん、こんにちわ♪
一回身につけたら一生ものですしね～♪
本買ってきて、自分ちで一人でやる、って
なかなか出来ないし（＾＾；；；
兄ちゃんには代わりに唄を贈っときます。
ダメ？？笑
(2006年06月28日 19時51分27秒)
一回身につけたら一生ものですしね～♪
本買ってきて、自分ちで一人でやる、って
なかなか出来ないし（＾＾；；；
兄ちゃんには代わりに唄を贈っときます。
ダメ？？笑
(2006年06月28日 19時51分27秒)
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