PR
きなこまち★
ぶつぶつと気ままにつぶやいてます
Comments
May 22, 2008
テーマ： よさこい(142)
カテゴリ： こまちの大きな独り言
約１０日ぶりの更新です。。。
４月末に、よさこい練習中に膝をひねってしまった。
最近、事務仕事で体を動かすことが少なくなり
運動不足だから、張り切って練習するぞ～～！！！
と張り切ったのが、空回り
ちゃ～～～んと、ストレッチが出来てなかったようで
怪我してしまいました
でも、連休中に演舞があるから、早く治さなくちゃ！！
と思って、整体へ・・・
と、おバカな考えで病院へも行かず過ごしていたので、
今度は腰まで痛くなってしまいました
動くたびに「イタタタ・・・」って感じで
今回は、ちゃんと行きました。
そうしたら・・・・
先生が驚くくらい、骨がずれていたようです。
整体では「バキバキ！！！」とされるので、
「しばらく行かなくていいかな・・・」って気分になりますが、
痛みがなくて、体の調子がよくなれば、通うのも苦になりません。。
月曜日に行って、仕事で行けなかったので
「運動とか、あんまりしないほうがいいですか？」
と聞いてみたら「そうだね、今は安静にしておいた方がいいね」と。
再来週、演舞の予定がありましたが、
不参加の返事にしました。。。
友達も仕事で行けないって言ってたし・・・
腰も膝も悪いので、セットで買えるな・・・
薄手のもいいですね。。。
膝もがっちり守っておこう。。。
４月末に、よさこい練習中に膝をひねってしまった。
最近、事務仕事で体を動かすことが少なくなり
運動不足だから、張り切って練習するぞ～～！！！
と張り切ったのが、空回り
ちゃ～～～んと、ストレッチが出来てなかったようで
怪我してしまいました
でも、連休中に演舞があるから、早く治さなくちゃ！！
と思って、整体へ・・・
と、おバカな考えで病院へも行かず過ごしていたので、
今度は腰まで痛くなってしまいました
動くたびに「イタタタ・・・」って感じで
今回は、ちゃんと行きました。
そうしたら・・・・
先生が驚くくらい、骨がずれていたようです。
整体では「バキバキ！！！」とされるので、
「しばらく行かなくていいかな・・・」って気分になりますが、
痛みがなくて、体の調子がよくなれば、通うのも苦になりません。。
月曜日に行って、仕事で行けなかったので
「運動とか、あんまりしないほうがいいですか？」
と聞いてみたら「そうだね、今は安静にしておいた方がいいね」と。
再来週、演舞の予定がありましたが、
不参加の返事にしました。。。
友達も仕事で行けないって言ってたし・・・
腰も膝も悪いので、セットで買えるな・・・
薄手のもいいですね。。。
膝もがっちり守っておこう。。。
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
© Rakuten Group, Inc.
