花蘇芳 ～ﾊﾅｽﾞｵｳ～

４●歳になりました‥。

皆さま　こんばんは～☆；１月３１日で４●歳になったｈａｒｕ☆８６３です♪去年の７月の健康診断であちこち引っかかってしまい先月の２６日に健康保険組合の保健師さんより特定保健指導を受けてしまいました～ヽ(^o^)丿私の場合。。。血管が破れるのと血管が詰まるのと両方の要因があるようで朝晩の血圧測定と体重測定を義務付けられ万歩計までプレゼントされました～ヽ(^o^)丿って。。。喜んでいる場合じゃない。。。兎に角 血圧下げて体重を減らさなければいけません！保健師さんとのラブレター？のやり取りもあるので真面目にやらないと。。。(＠_＠;)最近。。。なんか食べてるとぶ～ちゃんにやたら怒られるんですけど。。。(－－〆)親子って。。。いつから逆転するんだろうか？