壁を突破しました！

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黄菜☆ミ

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2008.03.15

今日も昨日に続き　エアロな1日

ゆりちゃんとチビのお弁当を作り
お掃除もお洗濯もしっかり！

他ブログを更新して　ジムに出発～

今日はまずラテンエアロ♪
大好きラテンエアロ　でもちょっと簡単すぎるレッスンで
ストレスがたまっちゃう！！

まあ　できないよりいいか、、、、

エアロの前に　筋トレをして自転車もこぎました。

エアロ　知らなかったら代行だった、、、

代行の先生のエアロも好きだけど　今日は気分じゃなかったな～

その後は　温泉でたっぷりしぼり！！！

たっぷりたっぷり２時間弱

でもって　温泉を出て体重を計ったらーーーーー
超えたかった壁をやっと越えてました！

痩せたのぉ～

もう４年位壁を越えるまで痩せられなかったの

うれしいよぉ～

お祝いって事で　ビールを２本飲んじゃった(^^;;

ミカランセのウエアがお気に入りです。