楽しく生きよう！～横行結腸癌多発性肝転移ステージIV～

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2020.12.22

時すでに遅し？

カテゴリ：カテゴリ未分類

気が付いたら年末になっていたって感じか？

前回の日記から2か月と10日以上も経っていた。今年はいったい何回書いたのか？感覚的には2か月に一回として6回位なのかもしれない。まあここまで放置するとは思わなかった。（反省）

そうそう前回は車を乗り換えたことを書いたが、まあ前の車とそれほど変わらないペースで乗っているのではないだろうか。今日でオドメーターは37,900ｋｍとなっているので4,600ｋｍ走行したことになる。乗りはじめから約3ヶ月、遠出が出来てないので2,000ｋｍ/月までのペースには達していないな。この冬はスタッドレスタイヤも新調したことだし、初めての冬の長野にトライしたいと思っている。年末年始の休暇は6日しかないが、コロナの影響で実家には帰らないので1泊2日でよいので行ければいいなと思う。

検査結果の近況は問題のないレベルだ。腫瘍マーカーも落ち着いているし、CTでの画像検査も問題ない。次は3月に予定が入っている。
糖尿病も11月の検査ではHbA1cが6.5とこの半年で一番良い値となった。ウォーキングもあまりできていないし、菓子もよく食べているがこの好結には満足だ。

そのウォーキングが問題だ！

11月に累計目標（45万歩ｘ11か月）である495万歩を切ってしまった。12月に頑張れば年間目標の540万歩を達成きるかと思っていたが、時すでに遅し？目標未達成となりそうな気配となって来た。
先日の土曜日の段階で12,000歩台/日しか歩けてない。これはまずいと日曜から本格的に歩き始め3日間で56,500歩と稼いだ。実はこの事を書くまで年間目標を550万歩と勘違いしていたことに気付いた。昨年の600万歩の90％を目標としていたので540万歩で良かったんだ！なので今週になってから猛スパートをかけ始めたのだがそこまでがんばる必要がなかったのだ。でもこの際、未達成の可能性の高い550万歩にどこまで近づけるか頑張ってみようと思う。実は今日は何と24,000歩も歩いてしまった！

あともうひとつ。明日12月23日で今の家に入居して17年となる。早いものだ。新築間もない2007年に癌に罹患して、その翌年に再発したのを機にこのブログを始めて12年、よく続けているなと思う。家のことに戻して、さすがに17年も経つとあれこれ故障が増えてきた。エコキュートや食洗機が故障、この半年間エコキュートの湯沸かしは出来るが風呂のお湯はりができずに不便であったので遂に買い替えた。思い切って食洗機にIHクッキングヒーター、レンジフードも一新、更に浴室暖房乾燥機、回収が不可能とわかりつつ蓄電池も導入してしまった。これで滅多に出番はないと思うが停電時の電力がいくらか確保できることになる。IHやエコキュート、エアコンなどの200V設備も含め稼働可能だ。停電時は約5秒で蓄電池からの電力供給が可能となったことは心強い。

老後の資金も全く貯まらない。癌になってからの人生設計は失敗したと思っているが、元気に動けている間は何とかなりそうか。

今回はここまで

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　　いつもありがとうございます。2020年ももう少しとなってしまいました。新型コロナで大変な1年となりましたが、会社の業績も致命的なダメージを受けずに仕事が続けられことは幸いでした。ワクチン接種が進み、コロナが早期に終息してほしいところですがあと1年以上かかりそうとの見方です。個々人が最善の策を講じるしかないのでしょうね。

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