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2005年09月09日
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カテゴリ: カテゴリ未分類
9月9日・金曜日・晴れ・30度
________________

4:00起床。

ココアを一杯飲む。

★業務連絡です。

オランダのヨシコ様

本日、徹子の部屋、ヨンさま第二弾のDVDと、

映画のDVD10枚ほどを、航空便でお送りいたしまた。

それから、ココアはまだ、ふた箱あります。



「パッチワーク」

________________

きんまるは、最近の自分を気に入っている。

いろんなひとが、

「パワーがありますね!」

とか、

「輝いていますね!」

とか、

「お友達になりたいです!」

とか、言ってくれるようになた。

________________



「きんまるさんは、

 以前とまったく変わりましたね!」

と、感心してくれている。

________________

だが、きんまるは、



だめなところもいっぱいある。

________________

きょうは、きんまるの

自分との付き合い方を、公表する。

________________

心理的に言うと、

ココロのはいろいろな

自分からなりたっている。

________________

多重人格とか、

そんな、大げさな話ではない、

________________

働き者のきんまる。

怠け者のきんまる。

________________

暖かいきんまる。

冷たいきんまる。

________________

立派なきんまる。

だめなきんまる。

________________

人間は、

いろいろなココロが、

同居しているのだ。

________________

心理学では、

それぞれのココロを

「パート」と呼ぶ。

ココロの、部分だ。

________________

自分をだめだと感じた時、

________________


自分の全部がだめだと、

思いこむことはない。

________________

じぶんの、

「パート」たちの、

その、ひとつが

だめなだけなのだ。

________________

同時に、

立派な

「パート」も

同居してるのだ。

________________

ココロは、

白か黒かではない。

灰色でもない。

________________

パッチワークなのだ。

________________


パッチワークの、

ひとつの部分を取って、

このパッチワークは、

黒い色だ。

とはならない。

________________

赤の部分もあれば、

青の部分もある。

________________


「自分のココロの一部を持って、

自分のココロのすべてとおもわないこと!」だ。

________________

これをふまえると、

自分のココロをコントロールしやすくなる。

________________

そのコツを、公開する。

それは、

ココロのパッチワークを

客観的に、観察する、

「もうひとりの自分」を意識することだ。

________________

「もうひとりの自分」といっても、

おおげさに、

スピュリチアルに捕らえることはない。

________________

これをやり出すと、

精神世界おたくになる。

実戦には役立たない。

________________

もっと、フツウのココロでいいのだ。

だれでも、できるやり方でいいのだ。

________________

どうしたら、

フツウのセンスの

「もうひとりの自分」

に、なれるのか。

________________

それは、

「身びいきをしない」

と言うことだ。

________________

人はいろいろ考える時、

選択する時、

結論を出す時、

身びいきからそれが始まると、

結果は、ゆがむ。

________________

自分のココロの

パッチワークをみて、

身びいきせずに、

「このパートはすこしへんだ」

「しかし、あのパートは、つかえる」

________________

「では、こうしたら、

それぞれのパートを

うまく納得させられる」

と、言う知恵がひらめく。

________________

身びいきせずに、

「もうひとりの自分」に

自分を観察させる。

これが、

自己コントロールのコツだ。

________________

「もうひとりの自分」

おおげさにいえば、霊性心だ。

禅で言えば、正自証分だ。

クリシュナムルティーなら、トータルな観察だ。

カウンセリングでは、パートの観察だ。

________________

しかし、

どのことばも、フツウのセンスから

はなれていて、ぎょうぎょうしい、

そこで、

きんまるは、

________________

「もうひとりの自分」を

こうなずけた。

そう、

「本きんまる」と。

________________

これだと、なんか、ばかばかしいし、

いちばんしっくり来る。
________________

それぞれで、

自分にいちばん

しっくりするネーミングを考えてみるのも

いいですね。

♪チャンチャン♪
________________

・k社絵コンテ、5pまで。

________________

きんまる100日計画

141日目。

N.B社のエムさんが

来週、企画会議に出してくれることになる。

________________

ネットワークビジネス3年計画

一ヶ月 + 4日目。

________________

公園の散歩コース600mを

早朝2周。

合計、253周。

________________

「きょうのおやつ」

・もなか

・ぶどう

・ドーナツカリント

・麦茶

♪チャンチャン♪





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最終更新日  2005年09月09日 18時52分01秒
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Re:パッチワーク(09/09)  
sumi2321  さん
客観的に 見つめる  もう一人の

自分が いたら 軌道修正もやりやすいですね。 (2005年09月09日 23時00分24秒)

Re:パッチワーク(09/09)  
凪050622  さん
自分の嫌な部分を、

追い出して、消してしまいたいと思っていましたが、

いろんなココロが同居していることもまた、

フツウだと思えば、

なんだか気持ちが楽になってきました。

「本凪」の存在を、

忘れないようにしたいです。

ありがとうございました!
(2005年09月10日 01時12分46秒)

Re[1]:パッチワーク(09/09)  
sumi2321さん
>客観的に 見つめる  もう一人の

>自分が いたら 軌道修正もやりやすいですね。
-----

きんまる専用の

現場監督がいる感じです。

♪チャンチャン♪ (2005年09月10日 08時37分26秒)

Re[1]:パッチワーク(09/09)  
凪050622さん
>自分の嫌な部分を、

>追い出して、消してしまいたいと思っていましたが、

>いろんなココロが同居していることもまた、

>フツウだと思えば、

>なんだか気持ちが楽になってきました。

>「本凪」の存在を、

>忘れないようにしたいです。

>ありがとうございました!
-----

凪さんは、こういうセンスが

あるところが、

素晴らしい!ですね。

♪チャンチャン♪
(2005年09月10日 08時38分52秒)

Re:パッチワーク(09/09)  
にこ718  さん
きんまるさんの日記を読んで、すごくココロが軽くなりました。
ありがとうございます♪
私も、「もう一人の自分」を見つけてみようと思います。

(2005年09月10日 23時01分02秒)

Re[1]:パッチワーク(09/09)  
にこ718さん
>きんまるさんの日記を読んで、すごくココロが軽くなりました。
>ありがとうございます♪
>私も、「もう一人の自分」を見つけてみようと思います。
-----

このことを、哲学の本や、

仏教の本では、

ものものしく、ヒミツっぽく書いています。

それも、難解です。

だれにでも、わかることばが、

大切だと思います。

きんまるは世界でいちばん、

わかりやすくお話ししているはずです。

♪チャンチャン♪ (2005年09月11日 04時17分25秒)

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