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2006年01月20日
カテゴリ： カテゴリ未分類
1月20日・金曜日・晴れ・5度
夜明け零下4度。
6：30起床。
ココアを一杯飲む。
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
「おやつ、いいわけ」
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
午前中しごと、
午後も少し仕事。
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
帰り、下り坂なので、のんびりとさんぽ。
ウオーキングセンターの前の
ベンチで、ひなたぼっこ。
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
「しあわせだなあ」ごっこをする。
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
そのあと、
さいとう整骨院により、リハビリ。
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
そのまま歩いて、家まで帰る。
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
おやつは、いっけん、
たくさん食べているようだけど、
その日に食べたもの全部なので、
じっさいには、たいした量ではない。
それに、おせんべは、
半分とか、
ビスケットは一枚となので、
カロリーもそんなにはない。
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
いろいろあると、
楽しいので、なんとなく、
種類が多くなる。
おやつって、すきだなあ。
♪チャンチャン♪
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
夕方また仕事。
・時事通信、イラスト描く→データ送信。
・教文社、第二話、絵コンテ、4pまで進む。
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
きんまる100日計画
274目。
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
ネットワークビジネス3年計画
5ヶ月+18日目。
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
公園の散歩コース600ｍを
3周。
合計、371周。
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
「きょうのおやつ」
・クリームサンドビスケット。
・南部せんべい。
・ひとくち羊羹。
・あげせんべい。
・黒豆5粒。
・紅葉まんじゅう。
・乾き納豆。
・いちごシュークリーム。
・豆乳ヨーグルト。
ひえ～～～～！書いていて、
おそろしくなってきた～～～！
・ウーロン茶。
♪チャンチャン♪
夜明け零下4度。
6：30起床。
ココアを一杯飲む。
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
「おやつ、いいわけ」
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
午前中しごと、
午後も少し仕事。
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
帰り、下り坂なので、のんびりとさんぽ。
ウオーキングセンターの前の
ベンチで、ひなたぼっこ。
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
「しあわせだなあ」ごっこをする。
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
そのあと、
さいとう整骨院により、リハビリ。
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
そのまま歩いて、家まで帰る。
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
おやつは、いっけん、
たくさん食べているようだけど、
その日に食べたもの全部なので、
じっさいには、たいした量ではない。
それに、おせんべは、
半分とか、
ビスケットは一枚となので、
カロリーもそんなにはない。
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
いろいろあると、
楽しいので、なんとなく、
種類が多くなる。
おやつって、すきだなあ。
♪チャンチャン♪
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夕方また仕事。
・時事通信、イラスト描く→データ送信。
・教文社、第二話、絵コンテ、4pまで進む。
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きんまる100日計画
274目。
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
ネットワークビジネス3年計画
5ヶ月+18日目。
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
公園の散歩コース600ｍを
3周。
合計、371周。
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「きょうのおやつ」
・クリームサンドビスケット。
・南部せんべい。
・ひとくち羊羹。
・あげせんべい。
・黒豆5粒。
・紅葉まんじゅう。
・乾き納豆。
・いちごシュークリーム。
・豆乳ヨーグルト。
ひえ～～～～！書いていて、
おそろしくなってきた～～～！
・ウーロン茶。
♪チャンチャン♪
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Re:おやつ、いいわけ(01/20)
はやてまる０５１９
さん
Re:おやつ、いいわけ(01/20)
ヨシコ弾 さん
お豆くださいな、なんて買い物にゆきたいほどの
かおぶれ。わたし、今夜は、ジャパン・チェンバー・オブ・コマース主催の夕食会、A級ディナー
でーす。皆、寿司、おでんにむらがるけど、私は
洋モノねらいます。すいてて、採りやすいし、
ホテル・オークラだから。味もバッチリ。んじゃー。いってきます。 (2006年01月21日 01時00分42秒)
かおぶれ。わたし、今夜は、ジャパン・チェンバー・オブ・コマース主催の夕食会、A級ディナー
でーす。皆、寿司、おでんにむらがるけど、私は
洋モノねらいます。すいてて、採りやすいし、
ホテル・オークラだから。味もバッチリ。んじゃー。いってきます。 (2006年01月21日 01時00分42秒)
Re:おやつ、いいわけ(01/20)
凪050622
さん
Re[1]:おやつ、いいわけ(01/20)
ヨシコ弾 さん
ヨシコ弾さん
＞お豆くださいな、なんて買い物にゆきたいほどの
＞かおぶれ。わたし、今夜は、ジャパン・チェンバー・オブ・コマース主催の夕食会、A級ディナー
＞でーす。皆、寿司、おでんにむらがるけど、私は
＞洋モノねらいます。すいてて、採りやすいし、
＞ホテル・オークラだから。味もバッチリ。んじゃー。いってきます。
-----
(2006年01月21日 09時46分19秒)
＞お豆くださいな、なんて買い物にゆきたいほどの
＞かおぶれ。わたし、今夜は、ジャパン・チェンバー・オブ・コマース主催の夕食会、A級ディナー
＞でーす。皆、寿司、おでんにむらがるけど、私は
＞洋モノねらいます。すいてて、採りやすいし、
＞ホテル・オークラだから。味もバッチリ。んじゃー。いってきます。
-----
(2006年01月21日 09時46分19秒)
Re[1]:おやつ、いいわけ(01/20)
きんまる0670
さん
はやてまる０５１９さん
＞おやつ、大好きです。
＞
＞少しずつ、でも書き連ねてみると、壮観ですね＾＾
＞
＞はやてまるはチョコレートが大好きで、やめられないとまらないです（汗）
-----
確かに、チョコはおいしいですね。
いまのじきは、
ラミーと
バッカスがおいしいですね。
♪チャンチャン♪ (2006年01月21日 18時21分55秒)
＞おやつ、大好きです。
＞
＞少しずつ、でも書き連ねてみると、壮観ですね＾＾
＞
＞はやてまるはチョコレートが大好きで、やめられないとまらないです（汗）
-----
確かに、チョコはおいしいですね。
いまのじきは、
ラミーと
バッカスがおいしいですね。
♪チャンチャン♪ (2006年01月21日 18時21分55秒)
Re[1]:おやつ、いいわけ(01/20)
きんまる0670
さん
ヨシコ弾さん
＞お豆くださいな、なんて買い物にゆきたいほどの
＞かおぶれ。わたし、今夜は、ジャパン・チェンバー・オブ・コマース主催の夕食会、A級ディナー
＞でーす。皆、寿司、おでんにむらがるけど、私は
＞洋モノねらいます。すいてて、採りやすいし、
＞ホテル・オークラだから。味もバッチリ。んじゃー。いってきます。
-----
洋食狙い！
知能犯ですね。
のこった、おでんのつゆも
ねらいめかもしれませんね。
♪チャンチャン♪
(2006年01月21日 18時24分04秒)
＞お豆くださいな、なんて買い物にゆきたいほどの
＞かおぶれ。わたし、今夜は、ジャパン・チェンバー・オブ・コマース主催の夕食会、A級ディナー
＞でーす。皆、寿司、おでんにむらがるけど、私は
＞洋モノねらいます。すいてて、採りやすいし、
＞ホテル・オークラだから。味もバッチリ。んじゃー。いってきます。
-----
洋食狙い！
知能犯ですね。
のこった、おでんのつゆも
ねらいめかもしれませんね。
♪チャンチャン♪
(2006年01月21日 18時24分04秒)
Re[1]:おやつ、いいわけ(01/20)
きんまる0670
さん
凪050622さん
＞少量でセーブできるなんて、
＞
＞素晴らしいですね！
＞
＞私は、止まらなくなって、
＞
＞ついつい食べ過ぎてしまいます。
-----
なにか、
おやつが、
ストレスの解消に役立っています。
♪チャンチャン♪
(2006年01月21日 18時24分45秒)
＞少量でセーブできるなんて、
＞
＞素晴らしいですね！
＞
＞私は、止まらなくなって、
＞
＞ついつい食べ過ぎてしまいます。
-----
なにか、
おやつが、
ストレスの解消に役立っています。
♪チャンチャン♪
(2006年01月21日 18時24分45秒)
Re[2]:おやつ、いいわけ(01/20)
☆秘密のあっこちゃん☆
さん
きんまる0670さん
＞はやてまる０５１９さん
＞＞おやつ、大好きです。
＞＞
＞＞少しずつ、でも書き連ねてみると、壮観ですね＾＾
＞＞
＞＞はやてまるはチョコレートが大好きで、やめられないとまらないです（汗）
＞-----
＞
＞確かに、チョコはおいしいですね。
＞
＞いまのじきは、
＞
＞ラミーと
＞
＞バッカスがおいしいですね。
＞
＞♪チャンチャン♪
-----
σ(・_・)もラミーが大好きです
一人で食べます(^～^)モグモグ
冬の時期しかないもんね～ (^-^)V イエー
(2006年01月21日 19時47分37秒)
＞はやてまる０５１９さん
＞＞おやつ、大好きです。
＞＞
＞＞少しずつ、でも書き連ねてみると、壮観ですね＾＾
＞＞
＞＞はやてまるはチョコレートが大好きで、やめられないとまらないです（汗）
＞-----
＞
＞確かに、チョコはおいしいですね。
＞
＞いまのじきは、
＞
＞ラミーと
＞
＞バッカスがおいしいですね。
＞
＞♪チャンチャン♪
-----
σ(・_・)もラミーが大好きです
一人で食べます(^～^)モグモグ
冬の時期しかないもんね～ (^-^)V イエー
(2006年01月21日 19時47分37秒)
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