けさは霜がおりたらしい
血圧を測ってもらったら
上が170 下が100
じぶんでもおどろいている
とくべつの不調はない
夕方もあまりかわらず高かった
ふだんは上が120くらい
しんぱいしすぎるのはよくない
けれども
脳梗塞をやっているので
気をつけたいとおもう
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