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2009年05月23日
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カテゴリ: ロードバイク
☆ ちちきのこ
スポーツ用品店で約半年ぶりに真面目な体脂肪計に乗りました。
ご無沙汰だった訳ですが、前回のプロフィールが残っていてよかったです。
両腕、両足、体幹部の部位別脂肪データと筋肉量も分かって、
しかも無料というのが嬉しい限りです。

結果、体重はー5kgで、体脂肪は16.1%と前回よりー2.5%でした。
体脂肪と筋肉量の体型判定では、標準痩せ型筋肉質の部類です。
前回から比べると、筋力もバランスよく鍛えれているようなので
頑張ってペダルを回したいと思います。





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最終更新日  2009年05月23日 23時46分30秒
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