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Comments
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2025年10月16日
テーマ： 健康と美容(518)
カテゴリ： カテゴリ未分類
10月16日の花「マリーンゴールド」別名「千寿菊」「紅覚草」
キク科コウオウソウ属 原産国メキシコ 虫よけ効果有 臭いが異臭
花言葉「勇者」「健康」「変わらぬ恋」 虫よけ効果有り
夏の間あまりにも暑いので咲かなかったハイビスカス
今頃見事に咲いています。
今日は「背推デー」 3年前はこのような格好で自分も歩いていたような 、、＃
カイロプラクティック、マッサージに通っていました。体重も増加する一方
栄養指導も受けたり整形外科にも行っていました。腰痛、膝痛です。
器械体操に通い、食事療法で約10キロほど痩せました。 約3年ほど、、？
腰痛、膝通も治り快適です。
・腰痛、・頸部通 ・脊柱側彎症 ・推間板病など
人の健康状態に深刻な影響を及ぼします。
「新米」
動物たちがのんびりくつろぐ、サファリ･ガーデン
10月16日の花「マリーンゴールド」別名「千寿菊」「紅覚草」
キク科コウオウソウ属 原産国メキシコ 虫よけ効果有 臭いが異臭
花言葉「勇者」「健康」「変わらぬ恋」 虫よけ効果有り
夏の間あまりにも暑いので咲かなかったハイビスカス
今頃見事に咲いています。
今日は「背推デー」 3年前はこのような格好で自分も歩いていたような 、、＃
カイロプラクティック、マッサージに通っていました。体重も増加する一方
栄養指導も受けたり整形外科にも行っていました。腰痛、膝痛です。
器械体操に通い、食事療法で約10キロほど痩せました。 約3年ほど、、？
腰痛、膝通も治り快適です。
・腰痛、・頸部通 ・脊柱側彎症 ・推間板病など
人の健康状態に深刻な影響を及ぼします。
「新米」
動物たちがのんびりくつろぐ、サファリ･ガーデン
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Re:ひざ痛・腰痛と辛い時もありましたが今は快適です（ ＾ω＾）・・・(10/16)
歩世亜
さん
Re:ひざ痛・腰痛と辛い時もありましたが今は快適です（ ＾ω＾）・・・(10/16)
エンスト新
さん
Re:ひざ痛・腰痛と辛い時もありましたが今は快適です（ ＾ω＾）・・・(10/16)
クレオパトラ２２世
さん
Re:ひざ痛・腰痛と辛い時もありましたが今は快適です（ ＾ω＾）・・・(10/16)
こたつねこ０１
さん
コメント有難うございました(^‐^)
腰痛や膝痛は体重が関係している事が多いですね(^‐^;
病院で「○○治療」に通うより日頃の食生活や姿勢に十分注意していれば、ある程度改善しますね(^‐^)
車社会では、昨日の名古屋の事故のような例が増加していますね（T--T;
公共機関が縮小していくと・・本当は運転してはいけない人が運転して「青信号でも横断できない」社会になってきますね(^0^; (2025年10月16日 12時49分08秒)
腰痛や膝痛は体重が関係している事が多いですね(^‐^;
病院で「○○治療」に通うより日頃の食生活や姿勢に十分注意していれば、ある程度改善しますね(^‐^)
車社会では、昨日の名古屋の事故のような例が増加していますね（T--T;
公共機関が縮小していくと・・本当は運転してはいけない人が運転して「青信号でも横断できない」社会になってきますね(^0^; (2025年10月16日 12時49分08秒)
Re:ひざ痛・腰痛と辛い時もありましたが今は快適です（ ＾ω＾）・・・(10/16)
誤算丸子
さん
背推は重要な機能ですね。
>器械体操に通い、食事療法で約10キロほど痩せました。約3年ほど、、？
腰痛、膝通も治り快適です
・素晴らしい実践力ですね。脱帽、見習いたいです。
(2025年10月16日 17時46分41秒)
>器械体操に通い、食事療法で約10キロほど痩せました。約3年ほど、、？
腰痛、膝通も治り快適です
・素晴らしい実践力ですね。脱帽、見習いたいです。
(2025年10月16日 17時46分41秒)
Re:ひざ痛・腰痛と辛い時もありましたが今は快適です（ ＾ω＾）・・・(10/16)
誤算丸子
さん
背推は重要な機能ですね。
>器械体操に通い、食事療法で約10キロほど痩せました。約3年ほど、、？
腰痛、膝通も治り快適です
・素晴らしい実践力ですね。脱帽、見習いたいです。 (2025年10月16日 17時46分54秒)
>器械体操に通い、食事療法で約10キロほど痩せました。約3年ほど、、？
腰痛、膝通も治り快適です
・素晴らしい実践力ですね。脱帽、見習いたいです。 (2025年10月16日 17時46分54秒)
Re:ひざ痛・腰痛と辛い時もありましたが今は快適です（ ＾ω＾）・・・(10/16)
reo sora
さん
脊椎は、太い神経が走っていますから一番重要な場所と言っても良いですね。
脊椎に問題があると神経を圧迫して手足のしびれや痛みの原因になりますね。
適度な体重維持と姿勢を正しくすることが重要ですね。
(2025年10月16日 20時56分45秒)
脊椎に問題があると神経を圧迫して手足のしびれや痛みの原因になりますね。
適度な体重維持と姿勢を正しくすることが重要ですね。
(2025年10月16日 20時56分45秒)
Re:ひざ痛・腰痛と辛い時もありましたが今は快適です（ ＾ω＾）・・・(10/16)
CHELLES2009
さん
Re:ひざ痛・腰痛と辛い時もありましたが今は快適です（ ＾ω＾）・・・(10/16)
恵美子777
さん
Re:ひざ痛・腰痛と辛い時もありましたが今は快適です（ ＾ω＾）・・・(10/16)
恵美子777
さん
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