きおのひとりごと

フリーページ

キーワードサーチ

▼キーワード検索

きお2003

2017.03.30

坐骨神経痛かも。

カテゴリ：つれづれ

中旬くらいまでは、９割方かな…と思っていたんだけどここにきて、完治と言えるくらい、腕を上げても違和感なし。
一番ひどい時は、寝る時も痛かったんだけど、意外と早く治ってビックリ。

ひょっとして、私の自己治癒力ってすごいんじゃ…と思ったりもしたけど、この歳になると、あれこれ体の悪い所は出てくるわけで、今は、腹部の鈍痛に悩まされている。
ちょうど、骨盤の内側あたりの量脇腹。

この腹部の痛み、過去の日記の履歴とかを見ると、年に数回、ズキズキと痛くなって、病院で腹部エコーとかの検査を受けたりしているけど、特に異常はなく、婦人科でも問題なしと言われて、原因不明のまま。
自覚症状としては、下痢とかの腹痛でもなく、生理痛の痛みとかでもない。
似てるのは、長距離走った後の、脇腹の痛みが近い感じ。

何の痛みか気になるなーとずっと思っていたのが、ここにきて、今回、症例を探していたら、それっぽいのをネットで発見。
「坐骨神経痛」の痛みが出てくる箇所、なのだ。
骨盤の内側の辺りと、足の付け根あたり。

治療としては、対処療法（痛み止めを服用）やストレッチが効果あるらしい。
痛みの度合としては、我慢できる範囲だし、放っておいても、数日で気づかないうちに治まっていたりするので、鎮痛剤を飲むほどでもない。
それに、すでに高血圧の薬を飲んでいるので、これ以上常用薬を増やすのも、体に良くなさそうなので、ストレッチをして様子を見ようと思う。

お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう