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2014.08.20
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カテゴリ: カテゴリ未分類
今日は昼間からのレッスン。

家の事をやって、朝ごはんと夜ご飯おかず作って出かけました。

凄く暑い!こんな日にホットヨガって!でも皆様いらっしゃいます。

今日入会した方がいます!こんなに暑いのに。

身体が冷えているそうです。腰も痛いし。ホットピラティスに参加。腰が硬いのでほぐれればなー。

2本目は暑過ぎ。汗だく。たまらん。

夕方友達と待ち合わせして、お茶しました彼女たちはビール!久しぶりだから嬉しかった。

夜のホット終わってから病室に行きました。

肺は良くなってました。酸素マスクも鼻からのに変わってた。



睡眠薬のんで寝てくれました、





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Last updated  2014.08.21 12:05:04
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