2005/09/22
テーマ： ウォーキングダイエット日記(2915)
カテゴリ： 武道・スポーツ・健康
水曜日は恒例のジム。
日中、仕事で根を詰めすぎ、めまいがしてしまったので、やや不安は
あったが、快調にメニューをこなすことができた。
終わってみれば、肩こり、首の凝りがすっきりと取れ、身体を動かす
ことの効用を再認識。
めまいは、右目の”老眼化” が原因なのはハッキリしている。
若い頃から、視力は１．５を軽くキープ。
天体観測のおかげで、遠くを見る分に困ったことはなかった。
知らされた。
以来、見栄を張って（？）メガネは作らずにきたのだが、さすがに最近
は、読書もきつくなってきたので、今週末、初めてのメガネを作りに行
こうと思う。
日中、仕事で根を詰めすぎ、めまいがしてしまったので、やや不安は
あったが、快調にメニューをこなすことができた。
終わってみれば、肩こり、首の凝りがすっきりと取れ、身体を動かす
ことの効用を再認識。
めまいは、右目の”老眼化” が原因なのはハッキリしている。
若い頃から、視力は１．５を軽くキープ。
天体観測のおかげで、遠くを見る分に困ったことはなかった。
知らされた。
以来、見栄を張って（？）メガネは作らずにきたのだが、さすがに最近
は、読書もきつくなってきたので、今週末、初めてのメガネを作りに行
こうと思う。
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