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2009/01/21

稽古　～返し技への返し～

(2)

テーマ：稽古(629)

カテゴリ：武道・スポーツ・健康

　入念なストレッチで身体をほぐしてから、今年の各自の課題を確認するために、
　キャリアの浅いメンバーにグローブを着用させ、突き蹴りを自由に攻撃させ、
　ベテランがそれを受けるという形式で組手。

　本来もっと身体を解してからの方がいいのだが、怪我をしないギリギリのところで
　唐突に攻撃を受けさせるのも、自分の実力の「下限」が把握できるので良い。

　稽古の終盤でやっても、その人間の調子の良い時（上限）が把握できるだけで、
　試合前などのメンタルトレーニングには資するが、自分を鍛え上げる稽古では、
　下限を底上げしなければ無意味である。

　者で、想像以上に伸びのある攻撃を見せてくれた。

　結果、現在最古参のベテランさえ、見事な右ストレートを顔面に喰らってしまった。
　もちろん、効いたそぶりも見せず、また、微妙に力を逃がしてはいたが、
　「しまった！」という表情が垣間見えた。

　原因は、このところ、「受ける側」に回ることが多い彼が、受けを堅牢にするあまり、
　云うところの「後屈立ち・前羽の構え」でキッチリ構えすぎ、軸足を動かしづらくなって
　しまっていたため、回り込まれての連打を喰らってしまったのである。

　確かに、速い突きを正確にたたき落とす彼の受けは見事であるが、連打、特に横に
　動かれての連続攻撃には、対応に限界がある。

　彼がこのことに気づいて、工夫を講じることができるかどうか、楽しみである。

　実力の裏付けのあるラフファイタータイプには対応できない。

　かくいう私も当然受けたが、受けること、相手の突きに合わせての前蹴りカウンター
　などは、思いどおりに出来たものの、相手の順突き（ジャブ）に合わせての左上段
　回し蹴りのカウンターは、やや鈍っていたようである。歳か（笑）

　その後、蹴りを中心にした組手を１時間以上、たっぷり行い、運動不足になりがちの

　いる古参の「返し技」にさらにカウンターを合わせる技術を、数回見せた。

　例によって「引き出しの多さ」に感心してもらったのには恐縮したが、「返しの返し」の
　レベルがまだまだあることを知ることが、彼らの今年の稽古意欲を高めることになる
　だろうと確信している。

　本当は皆、かなり強くなっているのは客観的な事実なのだが、彼らのためにもこの
　レベルで天狗にするわけにはいかない。

　以前もそうやって、高齢のメンバーを育てたが、レスラー並のドイツ人や、空手経験者
　と組手をやってみて初めて、彼も、自分が成長していることに気がついたぐらい、
　彼の自惚れの「芽」は徹底的に潰してきた。このやり方が奏功して、うちのメンバーは
　自惚れることがまずない。だから伸びるのである。

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Last updated 2009/01/21　12:13:00 AM
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■コメント

Re:稽古　～返し技への返し～(01/21)

WICA さん

いつもながら深いなぁ～。
こんなに密度の濃い稽古をしているのは本当に凄いと思います。私が以前通っていた道場も馴れ合いを排除して本当に真剣に取り組む姿勢を師匠に徹底されていましたが実際に組み手を取り入れてここまでのレベルを維持し、またそれに付いて行く弟子を育てられている事を実感させられてしまいます。自分も頑張らなくちゃ。
しかし、今から１４年前の道場での写真を見ると自分のあまりの変わりように・・・。痩せていて前髪があって・・・今の自分の体系と髪型にショックを受けてしまいます（爆）。 (2009/01/21　01:05:09 AM)

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Re[1]:稽古　～返し技への返し～(01/21)

kirk1701 さん

WICAさん、コメントありがとうございます。

＞いつもながら深いなぁ～。こんなに密度の濃い稽古をしているのは本当に凄いと思います。

商業目的の道場ではないこと、メンバーの目的意識がはっきりしているおかげだと思います。
実際、仕事の都合などで、長い人は３年程度のブランクが合っても、自主稽古を積み、
ほとんど微調整程度で、休む前のレベルに戻りますから、私の役割は「目安」程度のもの
だろうと思っています（笑）

＞実際に組み手を取り入れてここまでのレベルを維持し、またそれに付いて行く弟子を
＞育てられている事を実感させられてしまいます。

恐縮です。逆説的になっちゃいますが、組手という客観的な基準が見える点で、
稽古のレベルを維持することができていると思います。
「気が緩むと、とんでもないことになる」という緊張感も、いい方向に出ますね。

「技術を高めて組手で試す」という技術向上を目的化できる人は続きますね～。

スポーツ的な勝ち負けにこだわるタイプは持ちませんし、そういう方には
入会時の「会話」を通じてやんわりと他を進めますし。

単なる勝ち負けだけで、１０年以上の稽古は出来ないと思います。

合気道など、修養・護身を前提とした武道は、この点が難しいんでしょうね。
より、稽古するものの「意識」が重要だと推察します。

＞しかし、今から１４年前の道場での写真を見ると自分のあまりの変わりように・・・。
＞痩せていて前髪があって・・・今の自分の体系と髪型にショックを受けてしまいます（爆）。

私の場合、髪型は同じなんですが体型が（笑）
時々、組手や試し割のビデオは撮るのですが、まあ、皆若い（笑）
長く続けることの楽しみのひとつかも知れませんね。
　 (2009/01/21　10:55:44 AM)

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