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2013/03/09

稽古　～鍛練～

テーマ：稽古(629)

カテゴリ：武道・スポーツ・健康

　稽古回数が少ないので、合同稽古では鍛練にあまり時間は割けない。

　また、基本的には各自が強い意志で行う性質のものであると考えている
　ので、カリキュラムに組み込むことに疑問も感じている。

　空手の鍛錬は、使用する部位が多い分幅広く、マキワラなどを突いて
　拳を鍛えるオーソドックスなものから、電車のレールをカットして、
　手刀を鍛錬するマニアックなものまである。

　もちろん、部位鍛練ばかりでなく、身体全体、中身も鍛錬する必要が
　あるが、毎日、７～８時間稽古できる環境でないと、満足できるような
　稽古は出来ないと思う。

　洗面所の洗面台の石の角を手刀で打ったりと、細切れの時間を使っての
　鍛練は行っているが、完全に不足しているのを自覚している。

　そんな中でも、月曜日の稽古における、手刀による腹打ちによる体幹及び
　腹力の鍛錬は、毎回行っている。

　記録をひも解くと、昨年の４月から恒例化している。

　理由は、体格の良い若手が、打たれ弱いからである。

　主に受けの技術を徹底的に磨く稽古で、打たれ強さを求めるのは、矛盾
　しているようだが、武道を修行するものの「覚悟」として、万一受け損
　なったとしても、闘いを続けられなければいけないと思うからである。

　お互い数発づつ、手刀で腹を打ち合うのだが、１年経っても、私の手刀
　に全く耐えられない。

　はずで、稽古量も不足しているのだが・・・。

　手刀を使っているのは、正拳では鍛練自体が成立しないことと、衝撃波を
　コントロールする打ち方を習得するのに、ストロークの大きい手刀は
　適していると思うからである。

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