2014/10/12
カテゴリ： 写真
日に２万歩程度は歩いたのに、午前中からの酒と満腹で体重が３ｋｇも増えた。
これではいかんと、朝と夕食を減量メニューにし、稽古量を増やし、なんとか
元に戻した。
３ｋｇ増えたと言ってもほとんどが水分（酒）なので、ちょっと運動すれば何
とか数値上は元に戻るが、これが習慣となるとマズイので、平日の弁当もカミ
サンに減量を依頼。
何だか休日に酒を飲むために生きているようで、多少の罪悪感はある（笑）
が、人生、潤いが無ければ生きている甲斐も無いというものだ。
短い人生、飲みたい時に存分に飲むために、汗を流すのも一興か。
14_0920BW-017e (C)kirk1701
これではいかんと、朝と夕食を減量メニューにし、稽古量を増やし、なんとか
元に戻した。
３ｋｇ増えたと言ってもほとんどが水分（酒）なので、ちょっと運動すれば何
とか数値上は元に戻るが、これが習慣となるとマズイので、平日の弁当もカミ
サンに減量を依頼。
何だか休日に酒を飲むために生きているようで、多少の罪悪感はある（笑）
が、人生、潤いが無ければ生きている甲斐も無いというものだ。
短い人生、飲みたい時に存分に飲むために、汗を流すのも一興か。
14_0920BW-017e (C)kirk1701
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