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2024.04.07
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カテゴリ: スポーツ/健康



わが投資術 市場は誰に微笑むか [ 清原 達郎 ]


前置きはこれぐらいにして、この職場に何故か小さなジムがある。昔々他の部署から譲り受けた筋トレマシーン達だ。それから要らなくなった運動器具を持ちこんで来た人も、、産廃じゃないんだから、、それはさておき、そこに誰かが持って来たステッパーという運動器具がある。

昔からある何ら変哲のない何処にでもあるやつなんだけど、正直辞めてたわ。。このステッパーを使い始めた初日、5分もしたら足がパンパンになってきて息が上がる上がる。。いくら運動不足とはいえこんなに疲れるとは。。自分の体たらくさと情けなさに打ちひしがれ、枕を濡らすまではしなかったがこのステッパーに衝撃を受けた。

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それから毎日目標を作り淡々と遂行し続けた。最初は5分、10分、15分と段々できるようになっていった。これを続けたらもしかして何キロかは走れるようになりゆくゆくはマラソンが走れるようになるのでは∑(゚Д゚)ハッ?と変なスイッチが入る。。やらないといけない事は沢山あるが出来る事から始めれば良い。ステッパーは場所もあまり取らないし、遠くまで走りに行かなくてもいい。時間がなくて、自分みたいなズボラな人にマジで向いてるかもしれない。ステッパーの運動だけでマラソン出場したら前代未聞かな。。なんて浅はかな考えをするんだろう。。チリも積もれば山となるか。。健康も投資も成功の鍵は継続あるのみ。またあのオッちゃん同じ話しするのかな〜そろそろリアクションに困って来たぞ(;´д`)

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最終更新日  2024.04.07 02:12:29
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