きた3の癒し部屋

千と千尋の神隠し（ちかはワカサギの一種

千と千尋の神隠しtihiroわかった千尋さんとちかちかは わかさぎの1種ちかちゃん、スマートな美人になりそう森くん(SMAP？)と村さんの子だもんな、多分、ハイブリッド。きたレポートでした

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地方情報

ご当地名産

きた3の作りたいもの1

人力飛行機好き 集まれー自衛隊？ 富士重工・中島飛行機の弟子たち 教えて1.ブロペラ：  扇風機　 紙で作る日本の風車○2.羽　　　： トンボの４枚羽◎　　　　　カブトムシ折り畳み△それとも 風の谷のナウシカのメーベ○夢は拡がる 風を感じ とらえ

きた3の好きな歌

五月雨を 集めて速し 最上川森高千里 雨思い切り 泣いて 強く抱かれたいけれど 今のわたしは 遠すぎるあなたが雨は冷たいけど 濡れていたいの 思い出も 泪も 流すからあぁ、切ない恋

ツイッターまとめ

その868　釣り教室　続き https://t.co/DVEEGFEkzB 03-11 23:26霞ヶ浦　周辺　防塵挺身隊(ゴミを拾う　偉いNPO） https://t.co/EIEvGBVIWf#r_blog 03-11 22:27バスの中でストレッチ https://t.co/wRZ4a7zkA3 03-11 21:00Ｔポイント商品交換。美食万彩　瑠璃。5,040ポイント or 60,480コイン。交換。 https://t.co/ARb1pRydrA 03-11 00:4724時間に1回チャンス！　最大10,000ポイントがあたる - ふるさと納税　春の先トクキャンペーン #ズバトク https://t.co/HI9RLSk3Bp

つくばのの梅たち

つくばは至るところに梅の木があるよ筑波山梅林も満開だけど、街中の梅たちも満開とっても綺麗で、いい香り

人助けと恩返し（保険屋さん）

〇ちゃん、記憶力良すぎ。顧客情報を殆ど記憶。溢れない様に、脳を整理。情報を一度ごちゃ混ぜ(カオスといいます)にして、均さないと脳がパンクする。活性炭マスクをするべし（化学物質過敏症）過ぎたるは 及ばざる如し　仕事のペースは どう？仕事も 断捨離が必要。並列処理は、速いけど、脳に負担大。ながらは、楽しい事、気持ちのいい事だね。〇ちゃんだと、の事考えながらなら、OK。　仕事２つ並列はやり過ぎかも

霞ヶ浦　周辺　防塵挺身隊(ゴミを拾う　偉いNPO）

防塵挺身隊(霞ヶ浦の水辺のゴミをひたすら拾い続ける　NPO）代表　吉田　幸二メンバー　筑波大　枡　先生他　多数女子挺身隊の歌

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レチューザの鉢

とても工夫した鉢レチューザの鉢

PE　ライン

編みこんであるので　細くても強いこすれや　針にひっかかると　やっかいPE　釣り糸

ニュース　なう

ニュース　ですよー

熱帯魚　なう

プラティネオ

かに　カニ　蟹

安いです　多分　うまし

エ－サイ　えーざい(薬）

チョコラBB良いけど　こんなん　有ったよーエーザイ　ええ剤（薬）おいらはこれ　あとで　写真　載せるね

トリス　対　ブラックニッカ

どっちがいいかなー？値段はほぼ同じ安い　美味い　ネット注文なら速いトリスおじさんは捨てがたいひげのブラックニッカは、誰だか知らないなーよって　好みとしては　トリスの勝ち

TABACO　封印！

ぜんそくになってしまいました。恐らく、TABACOの吸い過ぎ。寝室に行くと、暖かくなると、必ず咳き込みます。なにか、トリガーがあるようです。統計学でも、たばこの害は多数証明されている。インフルエンザの主治医にも　TABACOを止めろといわれる。うん、ストレス解消なんていっている場合ではなくなった。こりゃ、あかん。TABACO　封印です。

TABACO 悪い？

岡本太郎は　著書に書いてます　体に毒を持て　毒も体に必要　ある鷲は　毒へび　食べてそうだし　ハブは　まるごと　お酒に入ってるｗｗそれ食べたり　呑んだりしても　ちゃんと　生きている　ようは　何でも　使いようだと思うフィルター　つばで　たっぷり濡らして水フィルター ゆっくり　外で吸う煙は　目にしみたら　目のストレッチ 咳き込んだら　腹筋運動　痰が出たら　カー　ッペと出す今日も　元気だ　たばこが　うまい 　あってると思う　「気持ちいい、おいしいはOK」きたのTABACOは　メンソール1ｍｇ　ミントがうまい 　悪いもの　ほぼなしストレスが一番悪いでしょ

お得4L　ウィスキー

LOHOCO結構　うまいです

中島みゆき　タクシードライバ－

中島みゆき　タクシ－ドライバ－カバ－

子守歌

もうすぐ　きたのへたな子守唄　アップします。自分の歌を　聴いてると　なぜか　ねむねむの世界へ保険屋さん　ゆらゆら　揺れながら　聴いてくれたしｗｗまあ、それも仕事だからなー。聴きたい人は　聞いてね　FC2の　同じ部屋でアップ予定。MP4変換　めちゃ　時間　かかるっぺ。へたで低音だから　期待しないでねーではまた

たばこ

こんばんは　きた3です悩んじゃいました。え、何のことかって？　たばこですよ。たばこ。みんな体に悪いって言うしなー。ストレスより　ましなような気がして気持ち良いのは　体にいい証拠と　言い訳しよう癌になったら　早く神様の元へいけたと喜ぶことにするｗｗ無責任な　父親のきたでした

掘北　真希

突然、芸能界を引退 全然驚かなかった 仕事と、赤ちゃん選べと言われれば、 事情がある場合はともかく、赤ちゃん選ぶでしょ 可愛いし、愛してるし、宝だしね 女性は可愛いの　好きな人　多いしね きたも　可愛いの　綺麗なの　大好きです 将来の日本を支えて下さいな

みんな　力を　貸してくれ

化学物質過敏症Wikiおら　きた3だ　とりあえず　化学物質過敏症の人を救いてえんだ元気玉　つくるっぺ　日本のみんな　力を貸してけろ

たばこの吸い方

地球温暖化　Wiki外で地面か水溜りのある場所で地面に近づいて　灰ではなく　炭を作るようにジュッとなるように燃えカスを落としましょう　フィルターは　つばで充分濡らし有害物を取り除く吸殻は土の中に埋めるか　火が消えたら　見えないように　隠しましょう実は　これが地球温暖化の防止に一役買うのです。私はこれでも研究員　多分間違いではないはず詳しい説明は　長くなるので　続編で

かわいい　のらねこ

あさざ基金霞ヶ浦　浄化運動のひとつ　 あさざ基金のポリバケツ置き場にいた <spa毛がふさふさ　足太いあさざ基金

おとといの霞ヶ浦

なまず　釣れません。　ルアーが引っかかったので　結んでおいたら　誰かはずしたみたいルアー外しという道具があるらしく　作れそうキャリーバック

私の薬の飲み方

ベテランの薬剤師さんに教わった薬の飲み方漢方薬は　50℃くらいのお湯に溶いて　美味しかったら　効くそうな２種類の漢方を飲んでいますが　どっちも甘く美味しく感じるということは　薬が体に合っているそうな普通の薬もぼりぼりかじって味わってみたら　美味しく感じるのと苦いのと両方だったということは　合うのと　合わないのが　あるってことなのかな？「良薬　口に苦し」というのは　良い薬だけど　体にあっていないってこと？気持ちいいのは　体にいいこと　なんじゃないかな美味しいってことは　気持ち良いことだから　あながち　間違いじゃないような気がするちなみに　インフルエンザにかかりました。薬を飲んだら　だいぶ楽になったよ。これらの薬は　ちょっと　美味しい感じでした。

風呂場でストレッチ

今回は詳しい説明はなし良く温まり、好きな格好を。土踏まずを浴槽の縁でマッサージしてもいいし、普段やってる体操も有りきのむくまま、動く。ノボセに注意

階段・エスカレーターでストレッチ

1.ステップを昇るのに、爪先の方で、かかとは付けないで昇る。2.脚の裏側の筋を伸ばす。3.重心は背中の真ん中。4.のけ反って、上30度を見る。5.足元が見えず、危険なので、手すりにつかまりながらやるとよい。6.歩きながらは難しい場合、立ち止まって　ステップにつま先で両足を揃えて乗る。　片方づつかかとを浮かして　体重をかけ、脚の裏側の筋を伸ばす。7.片方づつ　つま先の甲を地面に付け　体重で脚の前側の筋を伸ばす

筑波山　ガマ園

ガマ園筑波の四六のがま(前足指４本　後ろ足指６本）は冬眠中。ガマの油売り口上やふくれみかんの皮入り唐辛子がお勧めです。あと、駄洒落で　お金がかえる　財布に入る　小さなガマ　もいい感じ

梅は咲いたか　桜はまだかいな

筑波山　梅祭り　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　我が家の梅はまだ咲きません　筑波山の梅林は4分咲き　なぜじゃーー

車でストレッチ

肩こり・背中・首の凝りで苦労している方へ車のシートというのは　体にフィットするように　理想的な形になっているものが多いです。車の中で気持ちの良いストレッチが出来ます。人間の頭は　重いです。なので、自然と前かがみになり、これが原因で　首や肩が凝るケースは多いです。まずは、姿勢を正しましょう。1.少しだけのけぞるように、シートの背もたれを後ろに倒す。2.できるだけ深く座り、腰・背中・肩をぴったり背もたれに密着させる。2.ヘッドレストに後頭部をつけて　頭の重さをヘッドレストに預ける。3.アクセル・ブレーキ・ハンドルが届かなくなったら、ちょうどいい場所になるよう、シートを前に動かして調整する。3.バックミラーで後ろが見えなくなるので、角度を調節して　後ろが見えるようにバックミラー角度を調整する。すると、運転中、首と肩が少し楽になります。次に、シートベルトの締め方です。1.体をシートに密着したまま、右ハンドルは左手、左ハンドルは右手で、　頑張ってゆっくりとシートベルトの金具をつかみ、シートベルトを装着する。　届かなければ、シートベルトの金具をつかむ側の腕の肘を、逆の手で押して腕を伸ばす。2.背中とシートの間に手を入れる。シートを手のひらでさわり、だんだん上に上げる。3.そのままこぶしを握り、拳骨で背中のつぼをマッサージする。頭を後ろに揺らすと良い。　（椅子等でも出来ます）　これが　肩と背中のストレッチになります。左右確認・後方確認を利用した首のストレッチ体をシートに密着したまま、頭だけを回して左右又は後ろを見て、確認する。目がすぐに疲れて、姿勢が悪い為、首・肩・腰が凝る、きた3の体験を基にしたストレッチです。試しにやってみてはいかがでしょうか？

超穴場　筑波山　右隣　宝きょう山登山道

心の目で探せば　お遭いする事ができるはず

FIT　ハイブリット解禁

おはようございますきた3ですなんと　運転用めがね出てきましたラッキーというか、妻が探しても見つからなかったのに、、、PCのデスクにいつのまに？　これって　奇跡ですか？

南青山、北千住

南青山のクリニックに夫婦で行きました土がほとんど　人工物で　覆われてるから　乾燥がひどいねーあと　きたには　お洒落すぎて　あわないや元々の住民は　素敵だけど　新しいのがね―。。。帰りに電車を降りると、つくばは雪でびっくり目が疲れました　めがねで車は　特に目に悪いあと　ｆｉｔハイブリットは　高性能すぎナイトライダ－っていう　アメリカのドラマ知ってますか？そこに出てくる　「ナイト2000」という　車みたいです　日本では、きたが小さい頃やってたあにめのジェッターの「流星号」にも似ているｆｉｔ　ハイブリットは封印ですでもね、きたには　２万円でジョイフル本田で買った、新しい自転車があるんです。進化してたのは　軽い　さびない　自動点燈　パンクしにくい　でしたそれに乗るのもよし　また歩くのが　基本です本日は以上目がいたいので　皆様　おやすみなさい

ゲーム

きた3の好きなゲーム無料　ちょっとHhttp://yahoo-mbga.jp/121796144/mygame?_from=hd_mygamehttp://yahoo-mbga.jp/game/12021838/play

メール 添付写真

霞ヶ浦のアメリカなまず（チャネルキャットフィッシュ）釣り

今日は　有休消化　霞ヶ浦でアメリカナマズ　釣れません。前には嫌というほど釣れたのに数が激減したんだろうなー　迷惑なやつだったから　まぁ、いいか。

たばこを吸おう

インディアンが見つけてから　爆発的に広まった　たばこ　歴史あるもの　そんなに悪いわけが無い伏流煙は迷惑だよねマナーさえ守れば　個人の趣味だから　いいのでは？

Hなやつです　嫌なら決して見ないでください

http://wav.tv/actress:21917

精神科の検索

http://support.myclinic.ne.jp/search/info/209810

どちらにしようかな　神様の言うとおり

こんにちは　きた3ですFC2と楽天　どっちがいいかなー？こっちのがつかいやすけど　音楽ファイルアップしたいです。飼い猫の　ひなたでーす愛してます癒してくれます言葉わからんちん身勝手　脳みそ　ちょびっとｗｗそこがかわいいの

きた3の癒し部屋

はじめましてきた3です　色々発信していく予定です精神疾患の相談　受け付けますきた3の癒し部屋

初めまして

きた3です　ブログFC2で始めました。よかったら、覗いちゃって下さいhttps://www.valuecommerce.ne.jp/http://kita35963.jp/