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2007年01月01日
テーマ： バドミントン好き？(1178)
カテゴリ： バドミントン
新年あけましておめでとうございます。
しばらくさぼってたが、バドミントンラケットで素振りをした。自宅前の路上が練習場だ。
ラケットカバーを付けて負荷をかけ、深く高くクリアを打ち込む自分をイメージしながら・・・。
左腕をうまく振り子代わりに使って、右足にしっかり体重をかけ、身体のバネを利かせ、左足に体重移動しながら高い位置でしっかりヒットする。
言葉にすると難しいけど、こんな感じかな？？
しばらくさぼってたが、バドミントンラケットで素振りをした。自宅前の路上が練習場だ。
ラケットカバーを付けて負荷をかけ、深く高くクリアを打ち込む自分をイメージしながら・・・。
左腕をうまく振り子代わりに使って、右足にしっかり体重をかけ、身体のバネを利かせ、左足に体重移動しながら高い位置でしっかりヒットする。
言葉にすると難しいけど、こんな感じかな？？
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