Apr 18, 2005
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カテゴリ: 自分の事
 出産後、確実に太ってしまった私。久しぶりに会った友達には必ず「ちょっと

太った?」と言われます。「スパスパ」や、「あるある」は本当に役立つテレビ

番組だなと感謝しています。そして、テレビを見てから、毎日続けているのは、ス

ーパーのビニール袋をふくらませ、太ももで交互に蹴り上げる事、60回。

なかなか疲れます。でも何だか、ウエストが締まったような気がするんです・・・

それと、スキムミルクヨーグルトを食べています。テレビの影響はすごく

放送の翌日には、スキムミルクが売切れで、手に入れるのがホント大変でした。

まだまだ効果はありませんが、こちらも頑張って続けて行きたいと思ってます!

やっぱり、元の体重に戻りたいですもの!


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Last updated  Apr 18, 2005 01:35:52 PM
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ゆう@ とうとう出ちゃったね うわさは本当だったよ。 http://himitsu.…
ゆっちks @ Re:補助なし自転車に挑戦!(04/23) うちの長男(年長さん)も最近やっと乗れる…
See@ コエンザイムQ10 こんにちは、ダイエットですね~ぇ! 私…
kei19765911 @ 私もはまりました! こんにちは!私も日本で韓国語の勉強をし…
子猫のクロ @ Re:秋の童話(04/12) 韓国にいるので、昔、ほんとにはまって見…

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