アレルギーっ子・アトピーっ子のために

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2006.11.13
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カテゴリ: カテゴリ未分類
土曜日に雨の中、受診してきました。
今回は、お天気が悪かったので帰りに海には行けそうになく
妹2人はお留守番でした。

まず、長男の肌の状態ですが
先週よりはかなり落ち着きました。
腫れもひいて赤みも落ち着いてますが、皮がめくれたりして乾燥してる分
痒みは大きいようです。

先生は、SOD軟膏をやめてちょうど1ヵ月なのでリバウンドかもしれない。
今快方にあるが、またリバウンドのサイクルで月末くらいに悪化するかもしれない。

貨幣状の湿疹が急に増えたのでので雑穀に反応してるのではないかと聞いてみたのですが
今は判断できないそうです。
でもやはり雑穀の可能性もあるので、雑穀は中止してゆきひかりのみでいくことになりました。
もう少し落ち着いたら雑穀麺などから試していくそうですが
私はもう雑穀は試すのが怖いなぁ・・・

売店で米も雑穀も入ってないお菓子を探したけどゼリーしか見つかりませんでしたしょんぼり
なんとか見つけたのは、もぐもぐ共和国でわかめせんべいとえびせんべい
それと お菓子で、美味しく鉄分補給【げんきタウン】 アマランサスクッキー これくらいかな
やっぱりミヤコのおさつでポンとかがなくなったのは大きいなぁ・・・



食事の内容ですが


食べて甘い柑橘はダメだけど、すっぱいレモン・柚子・すだちはOk

雑穀の中でもイネ科ではないアマランサスやキノアはOK
だから粉類は、上のほかにサクサク粉・かたくり粉・タピオカ粉が使えます。

コーンスターチは、コーンとつくだけあってやっぱりとうもろこしなのでダメ

ゴマは、膝や肘がジュクジュクしているときは食べないこと。

小麦不使用のソースです。【辻安全食品】 安全ソース が使えるそうです。

マヨネーズは今までスギヤマの 卵を使っていないマヨネーズ。小麦不使用【スギヤマ調剤薬局】 卵をつかっていないマヨネーズ を使ってましたが米酢が入ってるので使えません。
それよりもオーガニックのマヨネーズがおいしいし使ってもいいそうなんですが
オーガニックが潰れて??辻安全がノウハウを引き継いでただ今製作中とかで手に入りませんでした。

山芋を食べていたのですが、イモでも山芋はダメだそうです。
それから里イモも強いので、回転で里イモの日でも1日1食にするか量は減らすようにとのこと。

魚でほっけの開きが長男好きなんですが、開きは脂が酸化してるのでダメ

それから肉や昆布が、きちんと回転できてない
食べたら2日は必ずあけること。
昆布もタンパクなので必ず・・・まさか昆布までとは思いませんでした。


そして肌の状態がすごく悪かったときに夜尿の量もすごかったことを伝えると
やはり食べ物が腎臓に影響してそれから起こるとのことでした。
果菜類(地面から実が浮いてるもの)・・・ナス・きゅうり・トマト・オクラ・ピーマンは体を冷やすので夜は食べないようにだそうです。
更に難しくなりました号泣


それから夏場は花粉の関係で鼻の調子がよかったようですが
これからまた悪化したり風邪をひきやすくなるので漢方薬をもらってきました。
風邪の引き初めには葛根湯
鼻症状が出始めたら小青竜湯を追加することになりました。


長女と次女は風邪ひいてま~す。
次女は鼻垂れで、長女は気管支炎。
先週のスイミングがいけなかったかしら・・・
幼稚園も9日から休ませてます。でもとっても元気。
明日もう一度受診して調子よければ水曜日からは行けるかな。
「○○くんにあいたい~」と言ってます。
そして義父母は、先ほど出かけていきました。
もうすぐセントレアから北海道へ向けて
金曜日に帰ってきます。
きっと次女が毎日じーちゃん・ばーちゃんって泣くだろうな








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最終更新日  2006.11.13 12:49:33
コメント(14) | コメントを書く


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レモンで酢の物♪  
じゃあ、作れるね。
ドレッシングの代わりに工夫してみるとか。
ちなみに、わが広島県の瀬戸田町で作られているレモンは
安心なものが多いです。高いのがたまに傷だけどね(涙)
「食べないように」と言われた野菜は、全て夏に旬を迎える野菜だね。
夏野菜は、身体を冷やす作用があるからこそ、
夏に食べるのがいいんだって。
これからは根菜類が旬を迎えるから上手に利用して
季節が変わって夏を迎える頃には
食べられるようになっているといいね。
(2006.11.13 13:04:33)

ホッケ!!  
開きもあるけど、こちらでは生をそのまま焼いたりしますよ。煮付けもするけど。
好きなものなら、たまに食べさせてあげたいですよね~

辻安全・・・北海道から撤退したんですよ。消費者が少なくて。悲しい現実。
私ももぐもぐ利用したりしています。 (2006.11.13 13:37:33)

Re:食事指導へ行って来ました(11/13)  
chika♪♪  さん
アレルギー対応のマヨネーズはコーンスターチかコーンでんぷんが入ってるけど、それはいいのかな?

辻のマヨネーズはすでに販売されていて、
上記のアレルギー総合研究所の楽天店では取り扱いないけど、本店では取り扱ってますよ。スギヤマの商品と一緒に。

http://www.a-soken.com/item/NO-900031.html

こちらもトウモコシでんぷんが入ってるので、一応注意下さい。米酢は大丈夫だけど。

(2006.11.13 14:08:21)

Re:食事指導へ行って来ました(11/13)  
ミヤコがなくなったのはキツイですね。
私も昨日市内の自然食品のお店でお菓子をチェックしましたが,ほどんど米か小麦の入っているものでした。ウイングフーズもいつくかおいてあったけど,うちは全滅でしたよ。。。

今回の指導も,参考になりますね。
柑橘類は私もまだ試したことがなかったの。
なるほど~。
魚の開きと昆布は私も同じことを言われましたよ。
全部守ろうとすると難しいところもあるよね。
私もバランスとってできるようになりたいです。



(2006.11.13 16:48:25)

Re:食事指導へ行って来ました(11/13)  
るりんこ♪  さん
夏の果物は私自身がアウトですね~。
夏はいいですが、この季節からだが冷えるので受け付けません。
ちなみに果物も私は全く食べません。

火を入れたものは食べれますが・・・

うちもイモ類は全滅かな。
里芋、長いも、山芋食べてませんね~。
あとゴボウ、じゃがいも。

たまねぎとさつまいもは微妙だから・・・

ほうれん草とかブロッコリーで冬を乗り切りましょう♪
(2006.11.13 17:52:04)

Re:食事指導へ行って来ました(11/13)  
まゆまま♪  さん
少し落ち着いたみたいで安心しました。
前回の日記読んだとき(文の印象で)かなり悪化した印象があったので、心配してました・・・
って、勝手にお節介だね、ごめんね~(苦笑)

お大事にしてね!
応援しています。 (2006.11.13 19:02:13)

Re:レモンで酢の物♪(11/13)  
北の子  さん
ジャイ子0208さん

レモンが使えるとわかって嬉しい~
早速使ってます。
ここらのスーパーは結構外国産が多いかな。
でもやっぱり品質重視だよね。
広島はレモンの産地なのかな。
レモンって成ってるのを見たことが無いのでこの辺りでは作ってないのかも。

昨日は畑を見てきました~
野菜いっぱい♪
上手に使いこなさなきゃね。
(2006.11.14 16:37:31)

Re:ホッケ!!(11/13)  
北の子  さん
あっちゃん1996さん

探してきました!
久々にスーパーのぞいたらありました。
生のほっけ♪
たった3パックしかおいてませんでした。
きっと毎日あるわけじゃないのかも。
今夜は早速いただきます。
教えてくれてありがとう!

辻安全、撤退ってことは店に無いんですね。
うちも近くには買えるお店ないけど、病院の売店で手に入るんです。
通院のついでだし、送料もいらなくて便利です。
(2006.11.14 16:41:19)

Re[1]:食事指導へ行って来ました(11/13)  
北の子  さん
chika♪♪さん

自分では検索したけど探せなかったんです。
これだと思います、ありがとうございます。

ただ、やっぱりコーンスターチはいってますよね。
もう一度先生に相談してからにしてみます。
(2006.11.14 16:42:45)

Re[1]:食事指導へ行って来ました(11/13)  
北の子  さん
☆コロボックル☆さん

ミヤコのお菓子まだ売ってるところはあるけれど
結局期限があるものね。
ウイングフーズが全部受け継いでくれるといいんだけどな~

柑橘類はダメと決め付けてたんだけどやっぱり色々聞いてみる方がいいですね。
疑問はすぐにノートに書かなくっちゃ。
今日はスーパーで生のほっけをみつけましたよ!
でも生協では取り扱いがないのが残念です。

ほんとに全部守ろうとすると・・・
ちょっとこっそり。。。ダメかな?
(2006.11.14 16:45:59)

Re[1]:食事指導へ行って来ました(11/13)  
北の子  さん
るりんこ♪さん

体を冷やすから夏に食べるんですね。
やっぱり季節の旬の物を食べるのがいいんだよね。

るりんこ♪さんの体も正直なんですね^^;

イモ類は大丈夫そうなんだけど多食してるから心配。
山イモは過去に二度吐いてます。
やっぱりダメなんだね。


>ほうれん草とかブロッコリーで冬を乗り切りましょう♪

昨日畑へ行ってきました。
ほうれん草も食べ頃だし、ブロッコリーももうすぐでした♪
(2006.11.14 16:49:25)

Re[1]:食事指導へ行って来ました(11/13)  
北の子  さん
まゆまま♪さん

うん急に落ち着いてきたみたい、ありがとね。
でもリバウンドの波がまた月末くらいにくるかもしれないんで・・・

>って、勝手にお節介だね、ごめんね~(苦笑)

全然!
嬉しいよ。
また凹んだらよろしく~(^^ゞコラコラ
(2006.11.14 16:51:04)

ウイングフーズのお菓子  
okka さん
ウイングフーズで検索したらヒットしたので、連絡いたします。
現在下記のURLの商品しかありませんが、
http://www7a.biglobe.ne.jp/~wingfoods/
あと5つぐらいでそうです。 (2006.11.16 18:19:49)

Re:ウイングフーズのお菓子(11/13)  
北の子 さん
okkaさん

ウイングフーズにホームページがあったんですね。
気付きませんでした、ありがとうございます。
どうもミヤコにあったお菓子がそのままありそうです。
ありがとうございます。 (2006.11.17 10:54:35)

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