エレン太のクローンなダイアリ

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2006.08.08
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カテゴリ: 経過・観察
今日は、なぜか快調に過ごせました。昨日はいつもより睡眠が多くとれた気がします。そのためか。

今日の夕食は、いつもの白物60%満腹コース。甘いものの抑制も継続。
スーパーで「ひらめの刺身」を見つけたが、どうも気が乗らなかった。

というわけで、本日も、腹痛無く、体重も維持できており、問題なし

本日の食事と体調

朝:米飯、味噌汁、ほうれん草しそ油いため
昼:エレンタール900Kcal
夜:米飯、卵焼き、ささみ+野菜、はんぺん、豆腐

体重:57.0Kg






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最終更新日  2006.08.08 23:42:55
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