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今年初のパークゴルフ室内大会大会に参加出来るまで回復しました。内容は後で改めて書き込みます。
2012年01月22日
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今年の船出は厳しい物が有るようです。早速体調を壊してしまいました。頭痛に腹痛・嘔吐で今日の昼までダウンです。
2012年01月01日
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雨の日は家の中がこれまでの生活8月頃から楽しみを覚えました。最高です。今までは、散歩代わりのパークゴルフです。少し揚玉を打てるようになりましたので雨の日は、パークゴルフ場が貸切状態になります。最高に楽しく遊んでいます。(健康の為にですが)楽しく出来るので大変良いと思います。
2011年11月05日
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寒さのあまり、腰から背中に掛けての筋肉が固まってしまったようです。寒い日に運動をしてからを冷やしてしまったのが原因のようです。約1日半寝込んでいました。昨日の朝からようやく回復しています。これからが大変です。
2011年10月31日
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暫くぶりに 5時起き10月に入ってからは、毎日パークゴルフ漬け体は疲れるけど 良い疲労感です。兎に角 今は楽しいですよ!最近は、大分お友達が出来ました。少しづつ話も出来る様になって来ました。今年はほとんど波も無く良い感じ。パークゴルフは、健康の為にも良いと思います。楽しく散歩できるのですからね。緑のじゅうたんの上を皆さんも歩いてみませんか?目にも良いし 空気が美味しい 体にも良いですよ!足腰も鍛えられるし、ウエストも細くなります。スポーツが出来る体づくりには最適なスポーツです。
2011年10月17日
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今日から少し気温も上がりそう。 昨日まで寒くてロボット状態 8月の中ほどから9月25日まで 農作業 今年は、農作業にパークゴルフと忙しい毎日 自分の状態の確認 どこまで耐えられるかだ。 8時から15時まで 作業15時30分から17時30分 パークゴルフ昨年までは、作業後のパークゴルフは、週に2回程度 今年は違っていた。パークが楽しい今、パークゴルフを考えると仕事も早くなるし1日が早い。 辛い日々(毎日筋肉痛)ではあったが 楽しみがあった。
2011年10月05日
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昨日から今日の作業は、半日と言われていたので朝から飛ばす。少しどころかだいぶん飛ばしすぎたせいで途中スローダウン疲れが出た。(疲れてきたようだ) 昼からはパークに行こうと気を取り直したものの帰宅30分前から大雨に!1時間以上も降り止まず。帰宅後は不貞寝
2011年09月07日
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今日の天気は、朝から雨模様台風の影響でまだ荒れている。気温も5度程度下がったようだ昨日のパークゴルフの結果が悪かったので今日も行こうと思っていたのに!家で練習するか
2011年09月06日
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台風の影響で午前中は、パークゴルフ昼食は、インドカレーにてランチここは美味い。カレースープも美味いこんな店が地元にあるとは知りませんでした。
2011年09月05日
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昨年までは、金曜日と土曜日は休みでした。今年は不定期しかし この疲れも 不思議と癒される事が出来るのです。それは、パークゴルフです。始めて今年で7年目散歩代わりに始めたのですが良い結果を生んでいます。ゴルフをしていた時は、ストレスを感じていたのですが不思議に休みとなると何ぼでも回る事が出来ますし楽しい事が判って来たのです。
2011年09月04日
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最近は、作業後 帰宅して入浴後は、疲れて寝てします。毎日、腰と背中が痛い。毎日6時間の作業なのに疲れが残る。しかし 不思議とある事はできる。
2011年09月03日
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今日は、背中が痛い。疲れが抜かないようです。今週 休みが欲しい。体がきつい 台風さん 早く 温帯低気圧になって下さい。
2011年09月02日
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我が町のお祭りには、必ずと言って良いほど雨が降ります。何故でしょうか?雨が降らない年には必ず台風が来ると言われています。
2011年09月01日
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今年も残暑が厳しいようです。でも今年は暑かった。母親も暑さで入院したほどです。
2011年08月31日
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今日の作業は、クリアー疲れは残っている。入浴後に横になると動けなくなるそこでパークゴルフをしに行く体は怠いが何とかできた。気持ちの持ちようか?昨年までは体が怠いとパークゴルフに行っても楽しめなかったのに今年は行ける。
2011年08月30日
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今週末 台風が来るようです。 今 台風が来ると 長ネギが倒れてしまうので週末休みが無くなるかもしれません。
2011年08月29日
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昨日の疲れが残る疲れはあるが何とか起きた。無事に仕事は終える事が出来た。
2011年08月28日
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今日の作業は休みです。 1日ゆっくり休もうと考えていましたが逆に体がのどの程度持つか?試してみたかったので 今日はパークゴルフをしてきた。
2011年08月27日
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作業を始めて1週間体調は疲れているが 何とか毎朝起きれている。何時体調が落ちるか不安です。
2011年08月26日
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さすがに暑さと 父のストレスに耐えきれず 鬱状態に! 1週間の休養と言う事で入院していました。 帰宅後の父親の対応次第でしょう。
2011年08月25日
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朝 6時30分起床 体は怠い。 体が重いと言う事は無いので安心 作業の進行状態も良いようだ 昼前に少ししんどくなったが昼寝ご回復した。 完全とは言い切れないが だいぶん回復しているようだ 待て待て、 明日から3連休 これが効いているかも
2011年08月24日
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作業を終え 帰宅後 1時間位パークゴルフをしてみた。 体は疲れているけれども 行けそう。 でも明日の朝が怖い気がする。 明日の調子が良ければ今後実施予定
2011年08月23日
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少しでも体を休める事を考えた。 30分程度ですが昼寝を今日からしてみた。 昼からの作業状態と1日の疲れが違うようだ それでも背中は痛い。 毎日湿布をしている。
2011年08月22日
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今日も体は怠いが何とか だいぶん体力も着いたもよう。 でも朝は、キツイ 猫背の私は、背中が痛い
2011年08月21日
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姉からの嬉しい報告 今日のお見舞い 笑顔な母親 スムーズな応対 だいぶん回復して来たようだ 私にとっては嬉しい報告
2011年08月20日
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昨日、姉が 病院に見舞いに行った報告母親が可愛そうだ! 病院が精神科の為 しかし 今の体力と 精神状態を考えると 主治医のいる病院が ベストと考えた。 認知症と今は鬱状態 1次的感情で母親を動かすことがどれだけ苦しめる事か 母親を連れて帰りたいと泣いて私に話してきた。 しかし 今の母親の状態を考えてしたことを語る 理解を得た。
2011年08月19日
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昨日は、母親が入院したので14時位から作業に行く予定が15時になってしまいました。
2011年08月18日
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母親が2日前から調子が悪いようだ。 今日は、朝一番で病院へ 最近の暑さで疲れが溜まっているようです。 取りあえず1週間の入院になりました。
2011年08月17日
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朝7時30分出勤 予定時間8時から15時まで 最近の天候状態が悪く(雨が2日間続いたので) 今日は午前中で終了 明日は午後からの予定 雨が降ると ネギを掘る事が出来ないんです。(ネギが汚れるためです) 今年は、生育は遅れるは、天候が悪く(雨が多く)10日以上遅れています。
2011年08月16日
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今日は、 天候を見て 昼頃からパークゴルフに行って来ます。 今まではいつでも好きな時間帯に行けたパークゴルフ 明日からは、行けなくなります。 長ネギの作業の応援です。 10月末まであるそうです。
2011年08月15日
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今日は、7時起床8時からパークゴルフに行って来た。10時30分には、違う場所に 12時30分上がり13時 お墓参りちょうど雨となりテレビによる野球観戦日ハムが勝って満足しています。
2011年08月14日
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地元でもあまりない最高気温 34.2度を記録 家の中がたまらなく暑い エアコン など無いし! 風も無い 頭が痛くなってきた。 取りあえず水風呂へ避難 そして、 デパートへ
2011年08月13日
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野球が好きでよくテレビをよく見ます。 しかし 残念ですが プロとしての自覚が薄いように思います。 自分達の仕事場に 唾を吐く行為です。 唾液が粘つくことは判りますが 自分達の職場に唾を吐けますか? とても考えられない事です。 テレビを見ていて気分のいいものではありません。 外国では良くても日本では禁止するべきです。 それと ガムです。 クチャクチャ口を動かして スポーツをして、いい物でしょうか? 野球を見ている人にひつれいではありませんか? お金を払ってみているのに 口は、クチャクチャ 動かして 唾を吐く こんな行為が平然と行われている事 何でもありの時代とは言え こんな事が 放置されて 報道されているから 世の中当たり前になるのです。 接客をする職場では、ガムを噛んでいる人を見たことはありませんが 職場では、休憩時間があります。 野球の場合 攻撃の時間があるではないですか? 水分補給しているように うがいをしなさい。 こんな汚い行為 相手に対する思いやりではないでしょうか? 世の中を悪くする行為が 当たり前のように報道される事にも 不思議でなりません。
2011年08月12日
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東北大震災後 海外からも日本人のマナーの良さが良く言われました。 しかし 現実は、 どうでしょうか? 各地の泥棒の頻発 火災・ゴミ・その他 色々問題になっています。 車からごみを捨てていく人 車からのタバコのポイ捨て 酷い人になると車を止めて車の灰皿ごと吸殻を道路に捨てる人もいます。 人として正しく生きましょう。
2011年08月12日
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今日は、暑くて早く目が覚めました。 こう毎日暑いと自宅では、しのげません。 涼しい所を探さなくてはなりません。 パチンコは、空気が悪いし お金がかかります。 デパートも良いのですが? 困りものです。
2011年08月11日
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最近 少しずつ 左後ろのタイヤがへ込みだした。 空気を入れて2週間位するとハッキリ判る。 私はパンクではないと判断していた。 タイヤの組み合わせが悪いと思っていたのです。だからジワジワとエァーが漏れるものと このタイヤで 高速を走り、積丹まで行って来たのに我ながら驚きです。エァー圧は確認しながらですが ボルトなんかよく挟まるものです。 最近のパンクの現象なんですね。
2011年08月10日
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昨日は娘の送迎 待ち時間(2.5H)を利用して パークゴルフをしてきた。 まだ、道南(苫小牧)は、風が涼しい スタート前は、ワクワクして行ってみた。 テーグランドはコンクリーで出来ていたので ダフルのが怖い。 そして、手前側はラフの為少し上げ気味に打つ必要がある。 そうなると ボールをアッパーに打つので転がる。 距離間が難しくなる。 それに加えて、ピンの手前には必ず起伏がある。 そして 見えないように コースの真ん中に ラフが隠れている。 今日の混雑状況から45ホール位、回れたらいい方だ。 楽しいコースだったが疲労感ばかりが残った。 そして、 今朝の目覚め 興奮して目が覚めた。
2011年08月09日
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昨日の暑さで少し体調が? 思わしくありません。 朝方は寒いくらいでした。 昨日の日中の最高気温32.4度 朝方の気温21.0度 少し寒く感じるのが不思議です。 今の所 少し風が冷たく感じます。 が 昼の最高気温予報では、30度ですから 又暑くなりそうです。 今日は日中は道南の方に用事があるので 少しは涼しいかもしれません。
2011年08月08日
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ある程度の運動をする事 しかし、今日の11時30分から13時30分の間の暑い事 この時間帯は、昼食に皆さん帰宅するため コースは貸切状態です。 私も練習したいホールで何回も練習して来ましたが 暑い! 早く帰って水風呂に入らないとやばい事になりそう。 2時間以上は危険です。昼の気温32.4度でした。 汗で体がくたくた 500mgの麦茶を2本用意はしていきましたが 1本だけにして帰宅 水風呂に昼食 昼寝 少し回復傾向
2011年08月07日
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朝から暑い! 昨日は暑くて寝れないので 少し打ち込みをした。 その結果、よく寝れました。 今日は6時起床 只今洗濯中 2回目 今日も 12時前後に行って来ますよ! 打ち込みに 私の夏バテ対策
2011年08月07日
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昼食の時間帯 11時30分~13時 この時間帯は、ほとんど人がいないので 貸切状態 そこで密かに、自分の練習 したいホールにて 打ち込みをする。 コースを回っている人もいるので 後ろの組の確認をしながら マナーも必要 しかし練習成果は出ない! 体が限界に近いのか? センスが無いのか? 判らない? 少しでも良くなれば 気分も載ってくるのだが 最近はこんな日が続く
2011年08月06日
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今日は午前中に 3K 午後から 6K 散歩をしてきた。 暑いのなんの たまりません。
2011年08月05日
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今日は午前中はノンビリ寛ぎまた、15時位からパークゴルフをしてきます。
2011年08月04日
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昨日は計画通りに終了 本日の予定がパークゴルフ大会からおかしくなるパーク場は、大会を催している模様駐車場が無い。パークゴルフ大会中止余市の道の駅にてスペースシャトル館見学マイカル小樽にて昼食市場が水曜日が休みの為南小樽市場に変更帰宅 4年越しの余市パーク場1年目 休日 日のため変更2年目 大会のため変更3年目 雨天により大会が変更されたため変更4年目 大勢の使用者がいたので中止次回から計画に入れない事にします。今回初めて 各賞を作り 準備して来たので残念でなりません。
2011年08月03日
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今日は、積丹へ 妻の姉妹と行って来ます。 総勢12名 今回で4回目(2007年度から毎年行っています) うにの解禁の6月から8月に予定して 初めは夫婦で一泊 年々増えて 今年は妻の姉妹が道外の一人を除いて、全員参加してくれました。 今回の計画 13時30分 余市の道の駅にて合流神威岬岬温泉日司荘 にて 宿泊 うに料理に満足感(食べきれないので注意) 翌朝 朝食前に積丹岬朝食後余市に移動してパークゴルフ大会昼食はマイカル小樽にて昼食中にパーク大会表彰昼食後買い物~隣の市場にて18時帰宅予定
2011年08月02日
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昼を挟んで2時間用事を済ませて16から17時30分までショットの確認マダマダ疑問が残る
2011年08月01日
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今日は妻の姉夫婦とパークゴルフ 10時~16時30分までの予定 45H + 45H =90H 午前中は練習ラウンド(データーの収集)コースの把握 あっという間に1日終わり データー収取が出来ただけでも大きな成果
2011年07月31日
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春先に割引券が付いたハガキが来た。 使用期間 23年7月31日まで 今日と明日は涼し様なので今朝から予定していた。 私は3日前から天気の状態と行く所も決めていた。 しかし 準備して出かけるころから雲息がおかし 妻の姉夫婦を迎えに行くと小雨が少し大きくなってきた。 これでは芝も濡れて重くなる そして濡れる上に汚れるので辞めた。中止にして私は帰宅途中で2時間位パークをしてきた。 夕食前にも2時間 名門コースでやる予定が市のパーク場に変更 1でラウンド
2011年07月30日
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今日の気温も高くなると予測されている。 予測では、29度位 そこで 道南の最高気温を調べると 苫小牧 24度 良い気温だ 浜風が涼しいのだろう! そこで 妻と妻の姉を誘い パークゴルフに出かける事にした。 さすがに風が涼しい。 水を補給しながら4ラウンド 12時30分~16時30分(4時間) 11000歩 たまに違う所でする事がこんなに良いとは? 涼しく体には、最高! 余りにも良いのでまだ起きている。 明日も気温次第では、違う所にチャレンジしたい。
2011年07月29日
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私は、変わりありませんとの返事 そして 毎日パークゴルフをしています。 と付け加えた。 先生 曰く 初めて来たときは、1日20錠も飲んでいたのが今では10錠程度NHKに、でれますよ! そして付け加えて 毎日パークゴルフができると言う事は、この病気を脱したともいえるんですよ! 私がどれだけ今でも努力していることを知っての事か? 少しでも良くなると 薬が効いたように思いがちだ これは誤解を生む 如何に患者自身が努力しているかの評価が必要だと思う。 考え方はそんな簡単には代えられないのであるからチョットした目標が持ててどのように進んでいるかの把握が必要だと思う。 進捗状態でまた元に戻る事などあるから
2011年07月28日
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