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今年は、予防接種が効かない…
健康オタクの健オタボーンが健康でいる為にしている事をちょっとだけ紹介！予防接種をしているから、安心をしている方…今年のインフルエンザは、大体の方がA型の予防接種をしています。しかし、今回流行しているのは、B型のインフルエンザです。周りで咳をされている方がいると感染の危険もあります。自分は大丈夫と過信していると、しっぺ返しをくらう危険が…そんなあなたの為に、マスクをオススメしたいんですが、マスクって意外と効果が低いって知ってますか？病気の方がマスクをしている事で、飛沫感染を防ぐのがマスクの一番の目的です。って事は、かからない為には違う方法をとらないと…そんな時に重要なのが、マスク+αのこういった商品です。《こちらの商品は代引・日時指定・同梱等不可です。》※送料は1個ごとに加算されます【メール便...価格：1,080円（税込、送料別）マスクにスプレーするだけで、効果があるのでお試しあれ…ちなみに、良いマスクを高いお金で買っても、使い捨ての方が衛生的！日本の医療のほとんどが、使い捨てのものへシフトしているのもその為安くて大量に購入できるマスクも大体この価格で購入できます。下記参考まで使い捨てで激安ッ!!HAPPYANGELDOLL 5250円以上で送料無料 今すべてジュニアもしくはキッズサイ...価格：99円（税込、送料別）
2014.04.27
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馬油の効果・効能～美容編～
こんばんわ健オタのボーンです。最近、水分の浸透が良くなると話題の【馬油】について…なので「保湿効果が抜群！！」ただし、使い方を間違えているとあまり効果がありません。あなたは効果的な使い方をきちんと理解していますか？馬油とは、文字通り馬の油なんですが、馬の油には水分とくっつく性質があります。だから、馬油を塗ったから大丈夫…って事ではないんです。馬油は、少量をうすく伸ばして塗り、その後霧吹きやスチームなどで細かい水分を吹きかけ肌に浸透する様に押し当てる様にしていくと、水分を一緒に肌の奥まで浸透してくれます。目安は馬油の油分がなくなり、サラサラとするまで行うのですが…大体「1分以内にはサラサラとしてきます」もし、1分してもサラサラしない場合は、馬油のつけすぎの可能性があります。本当に、こんなんで良いのか…という程度を伸ばすイメージです。しかも、こちらの商品自体は食用に出来る程、100％の馬油の為安心・安全にお使い頂けると思います。美容以外にも使用用途はありますが、今回はこのくらいで…家族でもシェアして使うにはとても丁度いいサイズです。4個で送料無料（北海道・沖縄除く）お肌のお手入れにどうぞ。純馬油 熊本名産（人吉農産） 225g価格：3,086円（税込、送料別）少量タイプもございます。個人での使用であれば、こちらのタイプでまずはお試し頂いた方が良いと思います。10個で送料無料（北海道・沖縄除く）お肌のお手入れにどうぞ。純馬油 熊本名産（人吉農産） 70g価格：1,059円（税込、送料別）
2014.04.23
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身より心が健康になる為に…
こんにちわ健オタのボーンです読書をしたり、誰かと話していたりした時に「はっ」っとする様なフレーズに出会った事ってありますか？ネットでも様々なフレーズに出会う機会が多く健康に関しての興味がある方は私と同じく「はっ」として頂ける方も多いはず“携帯より自分を充電しませんか？”短い文章の中に、色んな思いが詰まってそうなフレーズのように感じます…携帯を触らない日はないくらいに毎日充電もしていると思います。このフレーズを読んで「はっ」とした方は少し自分を充電してみてはいかがでしょうか？健康あっての仕事、健康あっての生活、健康あっての命ですから…心も体も健康にしておける様に自分自身で自分の身体を気遣ってあげましょう自分にも気を遣えない人が他人への気配り・心配りが継続して行う事は出来ないですよ。忘れがちな自分の事をもっと大事にしてあげてくださいねではでは…
2014.04.16
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健オタボーンのブログ開設
はじめまして健康オタクのボーンです日々、健康になる為に何をしていけば良いのか…季節ごとに気を付ける事は？やっておいて損のないことや簡単に行える健康法ってないの？って健康になるのは良いけど、大変すぎるのはちょっと…健康になる為には、大変な事もやりましょう！なんて考えていても続けるためには色んな所にアンテナを伸ばしていないといけないそんな苦労をこのブログで軽くしましょう！健康に関しての情報を共有する場所としてこｎブログを読んで頂ければと思います。他にも健康に関してのブログをやっている人は、一緒に健康についての情報を共有していきたいですよろしくお願いします
2014.04.16
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