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kob810
あるイベントの参加をきっかけに引っ越して参りました。立身出世運を持つ私の毎日の気付きと、様々な情報を発信していきます。
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2007年02月11日
テーマ： 今日の出来事(305099)
カテゴリ： 日記
本日の歩数は、
一般的に、８０００歩を目指しましょう！って言われていますよね！
勿論誤差はあると思いますが、意外と８０００歩って多いんですね！
でも無理な歩数でないところが、
「通常の歩数に意識して、ちょっと多めに歩きましょう！」
と言うことを言いたいのかもしれませんね！
これから自分の毎日のデータをしっかりと取って、
今後の健康管理に活用したいと思います。
これから私のライフスタイルが少しずつ暴露されていくように思います（恥）。
またご報告させていただきます。
皆さんも一緒に初めて情報交換しませんか？
ご連絡お待ちしておりま～す！
一般的に、８０００歩を目指しましょう！って言われていますよね！
勿論誤差はあると思いますが、意外と８０００歩って多いんですね！
でも無理な歩数でないところが、
「通常の歩数に意識して、ちょっと多めに歩きましょう！」
と言うことを言いたいのかもしれませんね！
これから自分の毎日のデータをしっかりと取って、
今後の健康管理に活用したいと思います。
これから私のライフスタイルが少しずつ暴露されていくように思います（恥）。
またご報告させていただきます。
皆さんも一緒に初めて情報交換しませんか？
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