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2021.11.24
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カテゴリ: 日常
初めましてこんにちは、こばです。




ほんというと現在日付が変わるほどの夜中なのですが・・・


もう気づいたらこんな時間でした。(落ち込む)


といった具合に最近些細なことで落ち込みがちですが、お気に入りの曲を聴きながら初めてブログを書いています。


ブログ説明にも書いておりますが、転職を機に心が不安定になってきており、
ずっと暗いままの、今のままの私ではダメだと思い、
何か自信を取り戻したくて今の自分でもできそうな目標を決めることにしました。

  • 自分自身を振り返り見つめ直すことを習慣化する。(自分のために自分のことを考える)
  • 今の自分にできる簡単な事を1つずつ達成して自信を持つ。
  • 自分の考えや、出来事など言語化できるようになる。

言葉にするとなんかお堅いですが、家でぼーっとして悲しくなるばかりでなく、自分のために少し客観的になって自分自身のことを考えてあげられる時間を作ろうと思いました。
そのツールとしてブログ(日記)が良いのでは・・・!と閃きました。








それだけで立派です!私!!!えらい!!!
ちゃんと昨日考えて決めたことを実行できました!!!

明日の目標は、またブログ記事を書くことです。
長く続けて行けたらなと思っています。


明日も憂鬱なことはあると思いますが、嫌でも時は過ぎ去るものですね。
時の流れに身を任せましょう。





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最終更新日  2021.11.25 22:43:04
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