うつ病と二人三脚

午前９時　いいお天気です

午前９時　いいお天気です日記を書き出して、昨日初めてパスしてしまいました。なんとなく１日中憂鬱で書く気がしなかったのです。昨日は有給休暇を取って会社を休んだんですが、なんだか会社のみんなに悪い気がして、１日中めげていました。今日は土曜日、会社全体が休みの日です。土曜の午前中は、なかなか気分は上々です。だけどこの上々の気分は夕方にかけてだんだんとしぼんでくるんです。そして日曜日は最悪。今回はそれを打破しようとして、明日、日曜日に午後３時にいつも行っている鍼灸院の予約を取りました。ふだんは金曜日の夕方予約して、１週間の疲れを取るという方法でいたのですが、今回は、日曜日の午後に、１週間のエネルギーを補充しようと思います。結果はまた明日の晩、報告しますね。2002/11/16 19:58:58午後８時　まあまあかな？京都の義父のお見舞いに行き、夕方帰って来ました。我が家は今日ハードスケジュールでした。朝５時半長男とかみさんは起床、長男がテニスの県大会予選に出るので、かみさんは弁当作りです。僕は６時起床、長男と高校の友達を会場まで送り届ける役目です。７時出発、会場には８時頃到着しました。かみさんはかみさんで、親指の巻き爪を手術した次男の足指の消毒のため８時に次男を連れて医者に行きました。そして僕は９時頃帰宅。かみさんと次男もすぐに帰宅しました。１時間で洗い物や準備を済ませ、京都に出発。病院には１２時前に到着です。義父を見舞い、義母を連れてお昼ご飯です。２時頃病院を辞し、家にたどりついたのは４時頃。すでに帰ってきた長男は５時から塾で試験。かみさんは長男に食事を作り送り出したのは５時少し前。１０時に長男を迎えに行くのは僕の役目です。あーしんど、、、さてさて、１０時まであと２時間、ハリーポッターでも読んでゆっくりしよう。2002/11/16 19:57:46