宗＠神戸-徒然日記

仕事を終えて スポーツクラブ に行くと
今日は意外と空いていたような・・・

たまには 水中 を歩いてみるのもまた
良いかと思い試してみました・・・

寒い冬の間は遠慮していたコーナーも
この暑さの中では 快適 でしたね（笑）

いわゆる冷たい ジャグジー に続いて
いつもの温かなジャグジーへ・・・

そして サウナ からミストサウナへと
あっという間のひとときでしたね◎

今年の夏も 愛妻 と一緒に涼しい所へ
小旅行 ができますようにと願いつつ☆

********* 日々のモットー *********

"Make it count!＝ 今 を大切に"
（映画タイタニック）

" あす のことを思いわずらうな"
(マタイによる福音書六章)

" 今日 一日の枠のなかで生きよう"
（ウィリアム・オスラー）

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