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miki@ Re:認知の低下(12/27) 大丈夫？この後ずっと何もなくて心配。。。

ちぇちぇこりんた @ Re[1]:YouTube鑑賞(10/23) しゅらっくすさんへコメントありがとう…

しゅらっくす @ Re:YouTube鑑賞(10/23) お疲れ様です。勉強になります。

ちぇちぇこりんた @ Re[2]:ぎっくり腰(09/28) しゅらっくすさんへお久しぶりです。ぼ…

ちぇちぇこりんた @ Re[1]:ぎっくり腰(09/28) k-nanaさんへありがとうございます。 1週…

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2021/10/14

リハビリの日でした

テーマ： ★つ・ぶ・や・き★(576209)

カテゴリ：日々思うこと

昨日筋トレしたところが筋肉痛でした。
筋肉痛のところを中心に、マッサージを受けました。
とても痛かったです。
でも、マッサージが終わったら筋肉痛が楽になっていました。
理学療法士さん、ゴットハンド。

インフルエンザのワクチン接種の予約を開始していたので、予約しました。
新型コロナワクチン接種から２週間以上たっているので、
「１０月中だったら、何時でもどうぞ」
なのだそうです。

ちなみに精神科で通っている病院では６０００円台です。
自費なので、医療機関によって値段が違います。

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