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記憶にない作品
朝起きたら、記憶にない手芸の作品がありました。つくりは雑でした。パジャマから普段着に着替えていました。パジャマは、洗濯機に入れてありました。スマートウォッチの睡眠のデータを見ると、記憶にない覚醒があるので、この時間に作ったようです。パジャマから普段着に着替えて作ったのか、着替えてから作ったのかは不明です。道具を出して、ハサミで材料を切って、作品を作って道具を片付けて、作品は飾り棚に置いて。ハサミは手芸用のよく切れる物を使っているので、ケガが無くてよかったです。また、試作品箱には、記憶にない部品がありました。これはニッパーとペンチで作るものです。さらに、作成したクリスマス仕様のペンダントが行方不明です。怖いなー、ワタシの知らないところで何かが、おきている。事故が起きる前に、入院したい。今晩は何事もなく、朝まで眠る事ができますように。
2024/11/12
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楽天ポイント、不正使用された
定時のメールチェックで発覚。被害額は1150ポイント。場所は大学前のファストフード店。メールには、「身に覚えがない場合、誰かが間違って使用した可能性があります」と、ありましたが間違って、で済む話ではないです。登録してあるカードは全部(と言っても一枚)停止しました。カードが手元にあるということは、偽造カードか？それとも、アプリからか？最近紐づけした、ホームセンターのアプリからか？パスワードを変えましたが、気分が悪いです。念のため、ホームセンターのアプリのパスワードも変えておきましょう。
2024/10/28
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気分が良くない
最近は気分が落ちていて、何をするにも億劫です。ごはんも食べたくないのですが、家族が作ってくれるので、食べています。メンタルの勉強の本を買ったのですが、積読状態です。まあ、そういうこともあるってことで。趣味の小物作りはできているので、臨時通院はしなくてよさそうです。
2024/10/26
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靴外来
足の爪と足が変形しているので、定期的に足の専門医にチェックしてもらっています。今のところ、爪の切り方は間違っていないし、足底板も合っている状態です。「りんたさん、ごはんは食べてる？ 吐き気とか、ない？」食べられなくて、BMI値が18になってしまったので、医師は心配しています。痩せすぎて、足の軟組織が足りなくて足に負担がかかっているからです。「ごはんは食べています。 吐き気はあるけど、吐き気止めも飲んます」「胃薬は？ 漢方試す？」「胃薬はタケキャブ飲んでます。 薬は増やしたくないし、食欲の秋だから 次回までに体重が増えなかったら、考えます」医師は、「漢方試す？ 次回までに体重が増えなかったら、 消化器科を受診しようね」と、内科の医師よりも体重のことを心配していました。体重をいい塩梅に保つのは、難しいですね。
2024/10/25
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YouTube鑑賞
YouTubeで精神科の勉強をしています。今見ているのは、精神科の医師が発表しているものです。今日は、「精神科の治療イメージ」と「マイノリティとして生きること」という内容の動画を見ました。その医師によると精神科の治療は、患者の人格の成長と諦観が必要とのことでした。患者も勉強しないといけないそう。お薬を服用するのは、治療の入り口だそうです。症状を緩和（無くして）その先どうしたい(どうする)か？それを考えて、目標を立ててどうするか考えるのが治療なのだそうです。(福祉に頼るとか、自力でなんとかできるとか)夜考えると眠れなくなるので、これは昼間に考えます。マイノリティとして生きるというのは、「社会の森」の外で生きるという道もありますよ、という内容でした。簡単に言ってしまえば、無理して働くこと無いし、お金が無いなら無いなりに生活できますよ、ってことでした。奥深い、難しいね。
2024/10/23
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ジェネリック、合わない
2週間前の精神科受診で、精神科のお薬をジェネリックに変えました。結果、ひどい頭痛がしてイライラして、微熱が続きひどい便秘にも悩まされています。鎮痛剤を飲んでいるのに、ひどい頭痛って、飲まないとどれだけ痛いのでしょうか？今日の受診で事情を説明して、先発薬に変更と下剤を追加してもらいました。が、「患者都合」にチェックがされていたとのことで2割5分増しのお薬代がかかりました。ジェネリックは先発薬と有効成分は同じですが、添加物(固める成分とか)が違うので、ワタシには合わなかったようです。リウマチの痛みも出ているので、鎮痛剤(ジェネリック)が合わないのか、免疫抑制剤(ジェネリック)が合わないのか。こんなに具合が悪くなると思わなかったので、安易にジェネリックに変更したことを後悔しています。頭痛、発熱があるのに「患者都合」は納得かないです。誰か納得のいく、説明してください。
2024/10/22
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病院のお会計など
基本、自動精算機での精算です。基本、というのは受診の内容によっては自動精算機でお会計ができないのです。血液検査をすると、自動精算機で精算できないことがあるようです。自動精算機で精算できないと、有人の精算となります。システムのバグかしら？プログラムのバグかしら？あるいは、仕様？どれにしても、使用者に優しくないです。院内薬局(強制)は、お薬手帳への情報提供はやっていません。薬局へ行く面倒はないのですが、お薬の飲み合わせを自分で調べないといけないのが納得いきません。
2024/10/18
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呼吸器科定期検診
ぜんそくの定期検診で呼吸器科を受診しました。肺機能の検査も行いました。結果、肺年齢は実年齢−5才。医師は、「ぼく、普段は95才とか98才の肺年齢ばかり 見ているので、とっても若いですね。 実年齢−5才です」と、言いました。多分、褒め言葉なのですよね。喜んでいいのでしょうけど、何だか複雑な気分です。ぜんそくは落ち着いているので、吸入薬は引き続き使うことになりました。声がかすれるので、吸入薬は変更がありました。今度の吸入薬は、1日2回、2吸入です。これから風邪の季節なので、忘れないようにしないとね。次回は3ヶ月後、年明けです。
2024/10/18
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今さらですが、忘れていました
名字を変更したのが、昨年12月。銀行口座、クレジットカード、病院の診察券。全て変更していると思ったら、変更忘れがありました。そのカードは通販で使っていて、そろそろ有効期限が来るな、と見たら旧姓でした。紐づけられている銀行口座は、名前の変更済みでした。家族カードと扱われていたのでしょうか。カード会社に連絡して、新しいカードを発行の手続きをしました。他に変更忘れがないか、もう一度チェックしないといけませんね。
2024/10/18
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今思うこと
自分専用のPCが欲しいです。スマホでも色々できますが、自分の問題点と解決方法を図にしたいとき、スマホだとうまくできません。紙に書くと、家族に見られる恐れがあります。自室もしまう場所もないので、ワタシのものは家族が自由に見ることができるのです。なので、今は見られたくないものは、スマホに入れています。最近は調子が良くないので、昼寝をしたいのですが母から「だらしない」と禁止されています。母と弟は昼寝していますけど。ワタシは物置き小屋(猫部屋)で「着る毛布」を床に敷いて昼寝しています。猫が添い寝してくれます。物置き小屋なので、弟の荷物(読み終えた本)がたくさんあります。120サイズの箱で10箱くらい。(処分したいです)食事前は恐怖の時間です。母がイライラしながら、食事の用意をするから。ワタシが用意すると、何かしら苦情があるから、やりたくないです。気に入らないと、ふりかけご飯食べて残すし。考えてみると(みなくても)プライバシーは無いし、精神的な虐待なんですよね。猫と一緒にいること植物の世話をすることで、ワタシの精神の均衡を保っている感じです。
2024/10/13
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ジェネリック
眠剤とメンタルのお薬がジェネリックに変わりました。効いた気がしません。夜は長いし、中途覚醒はあるし。気分も落ちていて、今日は最低限の事以外何もしませんでした。頭がザワザワして、考えもまとまりません。かといって、先発薬は経済的に難しい。気持ちの問題かとおもいましたが、どうなんでしょう？変なルールを作って弱いものいじめするのも、いい加減にして欲しいのもです。
2024/10/12
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訪看さん
週1の訪看さんが来ました。今週の受診で眠剤が追加になったので、その報告と今の状態と最近購入した、メンタルの本を読んでも大丈夫かの相談です。今は調子があまり良くないので、頭が働かなくて、口頭での説明がうまくできません。なので問題点を表にまとめて、見てもらいます。睡眠の状態は、スマートウォッチのデータを表にまとめています。訪看さんからは、睡眠の質が良くないことの指摘と今後のため、「クライシスプラン」を作りましょう、と、提案がありました。次回の訪問時に、クライシスプランの資料を持ってきてくれるそうです。メンタルの本は、内容をざっと見てもらって、読んでも大丈夫とのことでした。自分でもクライシスプランのことを調べて、予習しておかなきゃね。
2024/10/11
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庭仕事など
庭仕事に良い季節です。今日は野生化したペチュニアを整理して、苺のランナーも整理して、苗をポットに植え替えました。夏に注文した秋植えの苗が届き始めたので、花壇の手入れもしました。雑草を取って、腐葉土と堆肥をすき込みました。去年植えたアネモネが夏を越して芽吹いていました。今年の夏は暑かったので、球根がだめになると思っていたので、びっくりです。ラベンダーも当地が合っているのか、2年前の10倍くらいに巨大化しました。家庭菜園(畳半畳)は、なすが終わりです。秋植えの苗を植えるため、そろそろ衣替えをしようと思います。何を作ろうか考えているときが、一番楽しいんですけどね。
2024/10/11
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ぎっくり腰
水曜日にぎっくり腰をやって地元のクリニックへ行ったら、「神経痛」とのこと。腰の中が滑って足が痺れていて、動きにくいことを伝えたんですけどね。地元には病院が無くて、整形外科のクリニックもそこだけ。「メンタルの患者はさっさと帰れ」という態度。これだから、情報開示はしたくない。医師が患者を差別するってどうよ？これだから、地元(田舎)のクリニックは嫌です。医師も「お医者様」で患者を下にみているし。いつも通っているクリニックは休診だったので、そこにいくしか、なかったのです。今は鎮痛剤が作用している間に、いろいろしている状態です。足は動かしにくいし力も入りにくいし、痺れているから歩くのも大変です。かといって動かないとリハビリにならないし。明日もお散歩してリハビリに励みます。痛くて熟睡できなくて、頭がぼーっとしています。お散歩は交通事故に気をつけないと、いけませんね。
2024/09/28
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美容皮膚科受診
お肌の悩みで、精神科で通っている病院の美容皮膚科にも通っています。自費なのですが、ここで出してもらうクリームでシミが薄くなってきたので、数ヶ月に一度受診します。そろそろ辞めようかと思っていたのですが、まだ改善の余地があるとのことでしたので、シミ取りクリームを続ける事にしました。シミがもう少し薄くなって、ファンデーションが要らなくなるのが目標です。目標に向かい、今日もお肌の手入れをしています。
2024/04/16
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100円ショップ
100円ショップに、割れないカップを買いに行きました。手芸用品を見たら、レジンのモールドがたくさんおいてありました。家でレジンの練習をしているので、いろいろなモールドが欲しくなって、いくつもモールドを買いました。会計をして、ほしかった物が手に入り、ほくほくした気分でショップを出ようとして、カップを買っていない事に気づき、Uターン。「レンジ、食洗機使用可」とシールの貼ってあるプラスティックのカップを購入しました。肝心の物を忘れるところでした。
2024/04/16
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六甲おろし
虎ファンではないのですが、阪神タイガースの球団歌を歌えます。そして数日前から、六甲おろしが頭の中で流れ続けています。何故、阪神タイガースなのか不明です。気をつけないと、口ずさんでしまうほどです。朝の目覚めとともに、六甲おろし、昼間、庭仕事してても、六甲おろし、夜、寝るときも布団の中で六甲おろし。試しに別の曲を聴いてみたのですが、頭の中で流れ続けている阪神タイガースの球団歌は止まりません。何故？
2024/04/14
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観察日記？
そら豆のとローズマリーの花にミツバチが来ていました。パンジーの花もたくさん咲いているのに、ミツバチは訪花しません。匂いがイマイチなのか、蜜が美味しくないのか？パンジーの花には、触角の長いハナバチが訪花して、蜜を吸っていました。アシナガバチも来ていました。家にはアシナガバチの空き家があるので、巣は作らないと思います。ちょっと怖いのが、スズメバチが来ていること。ハナバチやアシナガバチはわりと大人しいので、観察していられるのですが、スズメバチは身の危険を感じます。よく来るので、近くに巣があるのかも。明日は、家の周りを点検しなきゃ。念の為、昨年購入した「偽巣」をぶら下げて、スズメバチ避けにしようと思います。
2024/04/13
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介護保険ですか？
調子が良くないときに路線バスに乗るときは、家族に付き添いを頼んでいます。いつも障害者手帳をみせて、「障害者割り引きをお願いします、大人2人です」というと、2人分の割り引き運賃で精算していました。4/4も家族に付き添いを頼んだので、障害者割り引きをお願いしたら、「介護保険ですか？ 介護保険じゃないと、割り引きできません」といわれ、説明しても「介護保険じゃないとだめ」とのこと。バスを止めるわけにもいかないので、普通運賃を払いました。年度が変わって、規則が変わったかもしれなので、バス会社に質問の電話をしました。バス会社のひとに事情を説明すると、運転手が間違っているとのこと。「どのバスに乗ったか、教えてください」とのことでしたので、乗車と降車のバス停と時間を伝えました。明日はひとりで路線バスに乗らないといけないので、また割り引き拒否されたら、と、思うとバスに乗るのが不安だし、嫌な気分です。
2024/04/08
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歯科医院通院
歯のクリーニングと定期検診をしてもらいました。最初に歯間ブラシで掃除をしてもらい、機械で磨き、最後に超音波のスケーラーで歯石を取ってもらいました。治療が必要な虫歯や歯周病は無く、次は半年後に来てください、とのことでした。半年後、覚えているかしら？
2024/04/08
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寝不足
昨夜は、眠ることができなくて布団でゴロゴロして過ごしました。午前3時過ぎに寝たようでした。でも、朝はいつも通り5時頃目が覚めてしまい、起きようと思いましたが、二度寝しました。それでも6時には起きて猫の世話をしました。午前中は天気が良くなかったのですが、雨の合間に庭仕事をしました。午後にはホームセンターにナスの苗を買いに行きました。自室が無いので、昼寝もできず、眠いのをこらえていました。夜になって、眠いのを通り越して目が冴えてしまい困っています。今晩は眠れますように。
2024/04/06
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ペッ！
投薬中の猫のアミーツィオちゃん、お薬を吐き出すことを覚えてしまいました。お薬を喉まで押し込んで、口を閉じさせて喉をさすって手を放すと、鼻の頭を舐めていたので、飲み込んでいると思っていました。かかりつけの獣医さんも、「鼻の頭を舐めたら大丈夫」と言っていたのに。あと9日間、投薬期間があります。吐き出さない工夫を考えねば。
2024/04/05
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お花見
通院中の病院には、50本の桜が植わっているそうです。というわけで、通院のついでにお花見をしました。桜、といっても、ソメイヨシノだけでなく、枝垂れ桜や寒桜、十月桜などもあります。りんごの花、ブルーベリーの花、すみれ、チューリップ、ラナンキュラス、パンジー、オオイヌノフグリ、タンポポ、ムラサキサギゴケ、ホトケノザ、ヒメオドリコソウ、スノーフレーク、ツバキ、馬酔木、ユキヤナギなど院内には、沢山の植物があります。ソメイヨシノは、八分ざきでした。病院の正面近くの桜は、一眼レフカメラと三脚で写真を撮っている人もいました。ちなみに、院内撮影禁止です。万一人間が映ると問題になりますから、写真は撮りませんでした。来週も通院予定なので、また、お花見をしようと思います。
2024/04/04
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猫のアミーツィオちゃん
膀胱炎の投薬治療はまだ、終わっていません。朝晩、粉と固形の2種類の薬を投与しています。粉薬は、カプセルに入れて飲ませます。猫を捕まえて床におろし、膝で挟んで保定して口を開けさせて、お薬を喉まで押し込みます。幸い暴れないので、怪我はしませんが、最近は「うぅ～」と、唸ることがあります。お薬、不味いよね、ごめんよぉ〜。膀胱をキレイにするお薬は明日までだけど、抗生剤はあと、11日飲むのですよ。頑張ろうね。
2024/04/03
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不労所得と言われて
収入は月に10万円くらいです。障害者年金です。そのうち5万円を家に入れています。親からの借金は、別に払っています。「不労所得なんだから」もっと家に入れろ、足りなければ働け。とのこと。働くことができたら、働いています。親が守銭奴だと、辛いです。今月も、銀行からお金を借りました。お金の事を考えると、生きる気力が無くなります。
2024/04/02
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歩いた
今日は、お役所に行ったあと、歯科医院に行きました。お役所が混んでいると思い、早めに出かけました。お役所は、ちょうど空いていて、待ち時間なしで用事が済んでしまいました。予定より、30分早く用事が済んでしまったので、とりあえず駅まで20分歩きました。駅でバスに乗って歯科医院に行こうと思ったのですが、バスが30分来ない(1時間に1本)ので、歩いて行くことにしました。歯科医院まで約3km、歩いて30分の道のりです。歯科医院で治療をうけ、帰りのバスは20分後。バスに乗って駅に行って、バスを乗り換えて家まで帰ると約1時間。歯科医院から家まで歩いて1時間。だったら、歩いて帰ろうと家まで1時間歩きました。距離にして約6km。家からバス停まで約1kmありますので、今日は10km位歩いたことになります。明日は筋肉痛になると思います。夜中に足がつらないことを祈って寝ます。
2024/04/01
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暑い
桜が咲いたと思ったら、今日の最高気温は、27℃。桜もびっくりしたでしょう。庭のチューリップは朝と夕方で状態が違うのがわかるほど早く生長していました。庭の草取りをしていたのですが、暑さに参ってしまい、進捗は、イマイチでした。キュウリの子苗は、2ポッド枯れてしまいました。急な暑さについていけなかったようです。ミニトマトの子苗は、順調に育っています。どちらも夏野菜なのですが、キュウリのほうが繊細なのは、知りませんでした。ひとつ勉強になりました。
2024/03/31
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警戒されている
膀胱炎の治療で投薬中のアミーツィオちゃん、食事前にお薬だと覚えてしまったようです。食事の時間に猫部屋に行くと、しかめっ面でお出迎え。とても警戒していて、お薬を出すと固まってしまいます。ここで捕獲に失敗すると、部屋中追いかけっこ、かくれんぼになります。しかし、アミーツィオちゃんは隠れても「頭かくして尻かくさず」状態なので、捕獲は簡単なんですけどね。幸い、飲み込んだお薬は吐き出さないので、治療の効果は徐々に出てきました。膀胱をキレイにするお薬はあと6日間、抗生剤はあと16日間飲ませなければいけません。投薬が大変なので、投薬用ちゅーるを用意するか、検討中です。
2024/03/29
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アミーツィオちゃん、膀胱炎
一番近い犬猫病院(獣医)は、10km離れています。足がないので、往診をお願いしました。その獣医さんは 大先生(先代)が往診担当、当代夫婦が病院担当です。大先生が朝一番に来てくれました。猫部屋に入ると、洗濯ネットにいれておいたアミーツィオちゃんが見当たりません。探すと、トイレに入っていました。器用にトイレまで、3m歩いていったようです。大先生が椅子に座り、アミーツィオちゃんの診察を始めると、パフェちゃんがやって来て「お客さん、誰？遊んで」と、大先生の邪魔をしていました。先生の診断は、膀胱炎で、今は注射をして、あとは飲み薬で様子見となりました。大先生が注射の準備をしているときも、パフェちゃんは「何しているの？遊んで」と大先生の邪魔をしていました。先生の手元が狂うといけないので、パフェちゃんをテーブルから降ろしました。アミーツィオちゃんの治療が終わり、大先生に撫でてもらってパフェちゃんはちょっと満足そうでした。お薬は、抗生剤が20日分、膀胱をキレイにするお薬が10日分出ました。お薬を受け取ってお会計は5,000円でした。
2024/03/26
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庭仕事
発芽させていた、ミニトマトとキュウリの小苗を10.5cmポットに植え替えました。これからは、外で管理します。その後、花壇と鉢の花の手入れをして、庭の雑草取りをしてバラの手入れをし、裏手のアイリスの世話をしたら、夕方近くになってしまいました。アイリスはずっと世話をしていなかったので、とりあえず枯れた葉を取っただけですが、ずいぶんスッキリしました。今日の日中は、暖かだったので、庭仕事もはかどりました。植物をいじるのは好きなので、イヤな事を忘れられて心が穏やかになります。明日も天気が良かったら、庭仕事の続きをしようと考えています。
2024/03/24
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植物の苗
キュウリとミニトマトの種を蒔いて10日程経ちました。朝と夜で違いがわかるくらい、生長が早くてびっくりです。室内管理で、暖かいからかもしれません。そろそろ、9cmのポットに植え替えても良さそうなのですが、来週は少し寒いそうです。外に出しても枯れない温度ですが、温度差で苗が傷むのが心配です。11月に注文した宿根草が届いたので、それも植える予定です。鉢に植えて冬越しした、二期咲きアネモネは何処に植えるか迷ってます。庭に植えようと取り寄せたバラは、6月頃に植え替えしてください、と、注意書きがあったので、まだ鉢で管理です。雑草も出てきているし、庭仕事が忙しくなりました。さみしかった庭も、春の花が咲き始めて、賑やかになりました。明日はいい天気になりますように。
2024/03/23
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スマホとメンタル不具合
Wi-Fiが不調なスマホの修理をお願いしようと、ショップに行きました。結果からいうと修理不能で、新しいスマホを買いました。気に入っていたシリーズだったのですが、メーカーが倒産してしまったので、修理ができなかったのです。ちょうど、「故障スマホ買い替え割り引き」というのをやっていて、16500円の値引きがあるとのことで、買い替えを決意しました。次に買いたいスマホは決まっていたので、話も早くすぐに帰ることができるかと思っていました。しかし、旧スマホを下取りに出すことになり、その場でデータ移行とアプリのセットアップをしなければならず、時間がかかりました。アプリのパスワードがわからず、家に持ち帰り、後日旧スマホをショップに持っていくことになりました。帰宅して、アプリのパスワードはノートに書いてあるので、それを見ながらセットアップをしました。最近メンタルが不調なので、パスワードの設定や個々のアプリの設定に時間がかかり、半日仕事になりました。ノートに全部書いてあるので入力するだけなのですが、何故かできないのです。できないが原因はメンタルの不調なので、対処のしようがありません。「そういうときもある」と、思うしかないです。
2024/03/22
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地震
当地は震度4と5弱の間でした。猫部屋のブレーカーが地震対応機種で、主電源が落ちました。最近のブレーカーは、強い揺れを感じると、落ちるんですね。知りませんでした。母屋は耐震補強工事をしていたので、大して揺れませんでした。スマホの警告音と防災無線の放送で、大きな地震だったのだと認識しました。気象庁は、今後数日間は、今日と同じくらいの地震に注意してください、とのこと。地震はあまり怖くないですが、パニックになる人が怖いです。なお、猫さん達は、あまり驚きませんでした。いいのだろうか？
2024/03/21
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朝起きられない
家のことをしないといけないので、午前5時に起きなければいけないのですが、ここ4,5日は午前7時起きです。この時間まで寝てしまうと、母が朝食の準備をしなければならず、母が不機嫌になります。何を言われてもスルーして、放っておけばいいんですけどね。不機嫌な態度をしている人は、みっともないです。朝起きられない原因は、眠剤が残っているから。飲んでも飲まなくても、断眠だし、夜は長いので眠剤が合っていないようです。来週は精神科に行くので、要相談ですね。自分の部屋が無いのも、よく眠れない原因の一つかもしれません。
2024/03/20
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スマホが調子悪い
Wi-Fi 5Gが繫がりにくい。繫がっても、一瞬で切れてしまう。2.4Gはそれなりに使えるのですが、安定しない。ルータの問題かと思ったのですが、ほかの機器は安定して接続できています。スマホは壊れるまで使おうと思っていたのですが、案外早く調子が悪くなってしまいました。このスマホ、気に入っているのですが、メーカーが倒産してしまったから、修理がきくか不明です。ダメだったら、新しいスマホに買い換えですね。眼鏡のレンズ交換で思わぬ出費があったので、スマホの買い換えは避けたいです。近々、ドコモショップに相談にいきましょう。
2024/03/19
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体調は悪くないが気分がよくない
原因は、自分の部屋が無いので休めないことと、母の八つ当たり。弟くんが一晩中居間にいて、ストーブを点けているので、灯油代がとてもかかっているそうです。それを私に言うのは、筋違いです。「誰かさんがストーブを一晩中点けるから 灯油代が凄いのよねー」と、ワタシに言います。ワタシが悪いみたいな言い方です。弟くんには、言いません。外套をたんすの取っ手に掛けていたら、「そこに掛けると、取っ手がガタガタになるのよねー」というので玄関に掛けると、「みっともないから、そこに掛けないで」といいます。ワタシには、タンスも外套掛けもありませんし、購入してはいけないそうです。どうしろと、いうのでしょう？「水道料金が高いのよねー」とも言います。近所にある公営のお風呂に行って、なるべく家のお風呂は、入らないようにしているのに。母の暴言、デパスを眠剤代わりに飲み始めてから酷いです。認知症？
2024/03/17
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安眠妨害？
昨夜は暖かで、寝る前に暖房を点けませんでした。布団に入ってうとうとした頃、蚊が出ました。あの、プーンという羽音で目が醒めてしまいました。眠気が飛んでしまい、戸棚に殺虫剤があったことを思い出し戸棚を開けて殺虫剤をスプレーしました。すぐに静かになったのでまた、うとうとした頃、今度は無人の居間のテレビが点きました。昼間、耳の遠い家族がテレビを見ていて、ボリュームがそのままだったので、隣室のワタシはビックリして目が醒めてしまいました。テレビは弟くんが、視聴予約していたそうです。テレビを消して布団に入りましたが、目が冴えて眠ることができません。そのまま布団で目を閉じていて、午前3時頃にようやく眠ることができました。ここのところ、入眠がよかったので、眠剤を飲まなかったのがよくなかったようです。眠剤は自己調節してよい、といわれています。今晩はちゃんと眠剤を飲もうと思います。今日は早く寝ましょう。
2024/03/16
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眼科受診
朝から右目が痛いので、念のため眼科受診。最初に視力検査をして、問題が無いことを確認しました。眼科医に経緯を説明すると、ツボにはまったのか、声をふるわせながら、「念のため、眼底を調べましょう。 今日は車とか自転車の運転はしませんね？」と、言いました。散瞳剤を点眼して20分程待って、もう一度診察室へ。「眩しいですが、ガマンして」と、眼底検査もしました。結果は異常無し。「目を打ったので、2週間位は見え方に注意してください。 痛みが強くなったり、見え方が変わったら また来てください」と、声をふるわせなががら眼科医は言いました。そんなに笑わなくてもいいのに。明日は、眼鏡店で眼鏡を直してもらいます。フレームは気に入っているので、レンズ交換で済むことを祈ってます。
2024/03/15
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眼鏡壊した、心が痛い
ワタシは近眼が酷く、0.02しか視力がありません。眼鏡で視力を1.5に矯正しています。なので、眼鏡がないと、日常生活に支障があります。本日20:45頃、自宅で、いつも開いているドアが閉まっていることに気づかず、思いっきり、ドアと正面衝突しました。その衝撃で口の中を切り、右目を眼鏡のレンズにぶつけ、眼鏡のレンズにヒビが入りました。フレームも少し歪んでしまいました。前歯の差し歯が少しぐらつくので、かなりの衝撃だったようです。顔面と右目が痛いです。ぶつかった瞬間、何が起きたのか理解不能でした。明日は天気が良いので、眼科で右目を診てもらい、眼鏡店に行って修理がきくか、聞いてみようと思います。フレームは気に入っているので、使えるといいのですが。ドアと正面衝突なんて、漫画みたいな事をしてしまいましたが、誰にも見られなかったのが救いです。また、ドアが壊れなくて良かったです。
2024/03/14
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ワタシはお父さん
デイケアで、「○○さんはお母さん、××さんはお姉ちゃん・・・」と、Hちゃんが言っていて「りんたちゃんは、お父さん」と、言われました。大きくて、カッコいいから。だそうです。褒め言葉だよね？
2024/03/13
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精神科定期通院日
今日の病院は混んでいて、「もう、1時間(以上)待っているのですが」と、苦情を言う人が何人もいました。待っているのは、みんな同じなんだから苦情を言うだけ無駄なのに。ここの病院の医師が「頼れる医師～」という本に載ってから異常なほど、混むようになりました。今日のセンセイは少々お疲れモードでした。それでも、笑顔(疲れている)で話を聴いてくれるのが何ともいえない気分になって、デイケアがそれなりに順調であることだけ伝えました。うわさでは、今日は500人の患者が来たそうで、新記録更新だそうです。診察していた医師は7人です。これでは、3分診療になってしまいます。かといって、精神科のある病院も少ないので仕方ないのかも。
2024/03/12
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臭うそうです
手が荒れていたので、ニベアをつけました。よくすり込んでから、猫部屋へ。猫のパフェちゃんが手を気にするので、猫に手の臭いを嗅がせました。パフェちゃん、熱心に臭いを嗅いでフレーメン。もう一度嗅いで、フレーメン。さらに嗅いでフレーメン。パフェちゃんにとって、ニベアは何か臭うようです。それにしても、1回で満足せず3回も臭いを嗅ぐとは、よほど気になる臭いだったのですね。なお、ほかの2匹は無反応でした。
2024/03/11
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庭仕事など
今日は畑の土づくり、ジャガイモを植えて、キュウリの種を蒔き、イチゴの脇芽取り、バラと鉢花の手入れをしました。 畑は腐葉土と馬糞堆肥をすき込み、畝を作りました。ミニパプリカを植える予定です。苗は来月届くように手配してあります。ジャガイモは畑ではなく、「ポテトバッグ」「じゃがりこバケ土」に植えました。キュウリの種はポットに蒔いて、暖かい室内管理です。温度が少し足りないので、様子を見て植物用ヒーターを使用予定です。先週蒔いた、ミニトマトが発根していました。双葉が開くまで、あと4,5日といったところ。明日も天気が良い予報なので、庭の草取り他色々やろうと思います。土いじりは、ワタシの精神保健によいです。
2024/03/10
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買い物が下手
というか、支払いで混乱することが多いです。症状のひとつなので、仕方ないです。お会計の順番待ちの間に、お会計でどうやって支払いをして、商品を受け取るか、想定をしています。想定と違うと、困ってしまいます。いつも同じ店舗で買い物をしているので、お店からはチェックが入っていると思います。いつも支払いで、おたおたしているので。たまに、スムーズに支払いができますけど。ワタシとしては、支払いで困る事はあっても、実店舗で買い物ができるようになったので、かなり前進したと思ってます。
2024/03/09
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呼吸器科
転院しようと思っていましたが、医師の第一印象が良かったので、ここの病院で喘息の治療をしようと思いました。呼吸器科は非常勤の医師なので、毎回医師が変わるようだったら、転院も考えます。ＡＩ問診というのがあって、それで問診をしたので、あらためて事情を話さないのかと思っていました。しかし、最初からの話をすることになりました。何のためのＡＩ問診だったのか？ま、いいか。医師からは、・息苦しい時は、発作止めを使ってね・ガマンして良いことない病気だから・吸入薬の使い心地が悪かったり、具合が悪いときは、 予約の前でも来てね・タバコは絶対ダメ(吸ってない)・今は症状があるからダメだけど、落ち着いたら 運動について何の制限も無いですとのことでした。最後に「これから、一緒に喘息の治療をしましょう」と、言われました。今日は、アレルギーの検査のため、採血がありました。この病院は、院内処方なので楽なのですが、お薬の飲み合わせチェックをしてくれません。薬物アレルギーの情報をこちらから提供もできません。お薬手帳に貼るシールとお薬の情報の紙をお薬と一緒に出して終わりです。なので、処方されたお薬を自分でチェックしなければいけません。ここがネックで転院を考えてしまいます。
2024/03/08
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春の園芸シーズン到来
今日は、ミニトマトの種をポットに蒔きました。今後 蒔く種は、ゴテチャ、ルピナス、ミニひまわり、キュウリ。種ではありませんが、ジャガイモ。わくわくが止まりません。しかし、週末まで天気がよくない。
2024/03/06
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お薬交換終了
12:30頃、病院から連絡があって、お薬の交換の準備ができたとのこと。ちょうどいいバスがなかったので、1時間ほどかけて病院へ行き、お薬を交換しました。新しいお薬は、1日1回の吸入薬でした。防湿のため、アルミパックに入っていて、猫缶のようでした。吸入薬は面倒なのですが、慣れるまでの辛抱です。喘息って、治る病気なのだろうか？
2024/03/05
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不安だけど、病院はここしかない
メンタルで通っている病院、靴外来の病院ともに、片道約1時間45分。一番近い「病院」はバスの連絡が良ければ片道20分。しかしこの病院、誤診されたことが数回あるので、わかりきった病気でないと、かかるのが怖いです。一旦治った咳が酷くなったので、病院に連絡して行っていいか(新型コロナ陽性判定だったので)聞いて、OKをもらって通院したら、「隔離期間が過ぎてないので、診察できません」とのこと。・隔離期間のことは聞いてない・事前に電話で通院していいか聞いてから通院した・処方された咳止めはもう無くなるし、効かない・喘息のお薬を処方してもらいたいと、言いました。しばらく「有熱者席」で待機させられて、看護師さんの予診時に喘息の発作が出てしまいました。サチュレーションは94%でした。階段を登ると息が切れるし、これで帰されたら死んでしまうかも知れない、と思いながら待っていると、「3/8に呼吸器科の予約が取れました。 喘息のお薬も出ます」とのこと。診察しないで、お薬を処方していいんですね。5分ほど待ってお会計、院内処方なので、直ぐにお薬をもらって、帰宅しました。とっとと帰ってください状態でした。帰宅後、お薬の種類と注意書きを見ると、喘息の吸入薬に「アルコールアレルギーの人は使用不可」の旨がありました。ワタシは、アルコールアレルギーです。直ぐに病院に連絡して指示を仰ぎました。病院からは、・吸入薬は使用しないでください ・医師が帰ってしまったので、明日連絡します・息苦しい時は、発作止めを使って対処してくださいとのことでした。いいのか？これで？転院しよう。
2024/03/04
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花友フェスタ
「関東で行うのは、最初で最後」とのことだったので、行ってきました、幕張メッセ。始発バスに乗って、メッセに到着したのは開場の45分前。既に長蛇の列ができていて、建物の外で並んでました。その間にも、列はどんどん長くなりました。ワタシの並んでいる位置からは、最後尾は見えませんでした。開場時間は午前9時だったのですか、午前8:45頃開場しました。幸いワタシは入場規制の前に入場できたので、お目当てのブースを回り、買い物もたくさんしました。園芸資材を見るのがメインでしたので、滞在時間は2時間ほどでした。会場価格で安くなる、とのことだったので、期待していたのですが、定価だったので、お目当てのコラボ商品は購入しませんでした。嵩があるので、通販サイト(こちらのほうが安価)で購入しました。会場で沢山買い物をして、カートで運んでいる人が多くてカートがぶつかって痛かったです。混雑したところでは、カートを使用しない方がいいですね。もし、次があったとしたら、行くか否か微妙でした。期待しすぎたのかもしれませんね。帰る頃、入場規制で待機列ができていました。これも最後尾がどこか判らないくらい、長い列でした。
2024/03/03
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麦門冬湯
愛用の咳止めです。咳が治まり、麦門冬湯を飲むのを止めたら、また咳が出るようになりました。漢方薬が効いていたのですね。自分に合う漢方薬って、飲みやすいし、良い匂いだし、「美味しい」と感じます。これも不思議です。お薬なのに。ワタシが漢方薬を飲むのは、風邪症状の時だけです。漢方薬、高価ですから。
2024/03/02
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