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2006/10/12

テーマ： ***◇*◆1食置き換えダイエット日記◆*◇***(41)

カテゴリ：脂肪燃焼スープダイエット

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脂肪燃焼スープダイエット１２日目

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DIET　MEMO

－０．８ (28.5)

■朝■　ライ麦パン　クリームシチュー　コーヒー

■昼■　栗ご飯　鮭の黄金焼き　ごぼうのからあげ　おひたし　牛乳

■夜■　脂肪燃焼スープ（ポン酢）おにぎり　春雨スープ　杜仲茶

□その他□　ヨーグルト　こんにゃくゼリー

－１．２ (25.6)

豆乳クッキーダイエット終了後日の体重±０として計測中

昨夜も脂肪燃焼スープを食べた後に
家族と同じメニューの夕食を軽く食べたんだけど
昨夜の夜の体重が４９．８ｋｇでちょい増えたので
やっぱり増えるのか～っと、夕食はスープだけが望ましいのかなぁ～
と思ってたら
今朝の体重は前日と±０で体脂肪率も変動なし。
おぉ？？軽めに食べる方が逆に痩せる？？
ちなみに今朝の体重は４９．４ｋｇです。
（便通・・・昨日なし、今朝もなし・・・。）
ってことは、やっぱり本当に燃焼しているんだねぇ～～～♪

そそ、今日は学校へ行く日です。
給食の試食会でーーーーーすぅ。

ではでは～～～

－－－只今帰って来ました♪
給食とても美味しかったです♪
ごぼうのからあげ、めちゃくちゃ美味しかった♪
レシピをいただいて来たので、そのうち日記に書きますね。

って美味しかったぁ～と喜んだのもつかの間・・・
栄養士さんに総カロリーを聞いたら・・・ビックリ。
だいたい牛乳を含めて７００kcalですってっっっ・・・
うわ～～～っビックリ。
そうだよね、育ち盛りの子どもには、必要なエネルギーだもんね。
いやいや（汗）・・・ビックリです。

－－－今日も例のごとく・・・
夕食食べちゃいました♪なのに、昨日の夜体重より－０．２ｋｇ
体脂肪率も下がってます。
こりゃぁ～～～脂肪燃焼スープっていうだけあるわ～～～♪
ストックがなくなったので
また明日作る予定です♪

--- 注 --- ダイエット商品の減量結果には個人差があります。一定の減量をお約束するものではありませんのでご了承ください。ピン♪ポン♪
--- 意 ---

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