2006/10/13
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脂肪燃焼スープダイエット13日目


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DIET MEMO


-0.8 (28.8)

■朝■ クリームシチュー パン のむヨーグルト(苺)

■昼■ ごはん ウインナー トマト 山芋と海苔の卵がけ

■夜■ 脂肪燃焼スープ(生すだちを搾り、藻塩少々) 杜仲茶 ごはん アボカド

□その他□ スナック菓子(1/2袋) ナタデココ


-1.3 (25.5)

豆乳クッキーダイエット終了後日の体重±0として計測中


いやいや、連日驚かされっぱなし。
脂肪燃焼スープはすごい!!!3日間体重変動なし。
しかも、この3日間は夕食をしっかり食べちゃってるんだよね。
もちろん、脂肪燃焼スープの食べ方のお約束である
夕食前に脂肪燃焼スープをいただいてから夕食なんだけどね。
豆乳クッキーなどの場合だと食べた後にちょっと小腹空いてるって
ときに息子の残りをちょっと食べちゃったりしただけで
次の日の朝の体重は間違いなく増量しちゃってたのに
いやぁ~~~すごい!!
代謝も最近UPしてきたみたいで、脂肪燃焼スープ後の夕食を
食べている最中はもう背中やいたるところに汗をかいている状態。
体もポッポと温まっている感じ。
脂肪燃焼スープダイエットを始めた頃には
こういった体感はあまりなかったんだけどね。
続けるほどに効果があるのかもしれないので
始めている方、これから始めようって方は、長くお付き合い
してみるのもいいかと思いますよ。
1週間で効果がなくても諦めずに、もう1週間トライしてみることを
おすすめしちゃいます♪

---いやぁ~~~夜の体重も減ってきた!
11日 49.8
12日 49.6
13日 49.5
しかもこの間は脂肪燃焼スープを食べた後に夕食を軽めにだけど
食べているんだよね。
今日辺りはスナック菓子なども食べていたので
ちょっとビクビクしての測定になったんだけど
減ってたよ。
朝体重、3日間連続49.4kgなので
明日の朝体重はいかにっ!!
そして、明日は久しぶりの飲み会っすぅ~♪
2次会まで用意されているので・・・ダイエッターにとっては
ちょっと気になるところだけど
楽しみながら飲んで食べてハシャいできちゃいまぁ~~~すぅ。
ってことで、明日は朝はしっかり目でお昼は脂肪燃焼スープを予定しています。
で、飲み会は夜なのでそれまでの間にお腹が空くようであれば
もちろん!!脂肪燃焼スープで決まりです♪

トルティア♪みかりん(*´∀`*)ノ。+゜*。* も大好物---今日食べたスナック菓子はこれ!!
一袋500kcalちょいあったと思うんだけど
3枚ほどにしておこうって決めていたのに・・・
半分は食べちゃったかな・・・。
アボカドの味なんとなくする。
『おぉ~アボカド~~~♪』って
時がたまぁ~にあって、それを
求めてつい・・・止まらなくなっちゃった。
このスナック菓子を知ったのは
ダイエッター
みかりん(*´∀`*)ノ。+゜*。* のブログ
アボカド好きの私が黙っているわけものなく
探しに走っちゃったわよん♪お酒のつまみにすごい合うだろうなぁ~~~。
お酒あまり飲めないくせしてつまみ系大好物なのよね・・・。
明日も食べる方担当で・・・(汗)・・・危険だ・・・。
そして、飲み会の翌日は毎度の目標体重記録日・・・。
また、プラスなんでしょうか・・・


--- 注 ---
ダイエット商品の減量結果には個人差があります。一定の減量をお約束するものではありませんのでご了承ください。ピン♪ポン♪
--- 意 ---

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最終更新日  2006/10/13 07:17:52 PM
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