小春日和の朝

ブログにアップしている私の弁当に対する感想は

「 量が多すぎ 食べ過ぎでは 」とよく言われています。

確かに量が少し多いかも知れませんが、

あれも是もと考えているうちに量が増えてしまうのです。

一昨日の弁当です。

卵焼きとウィンナはしょっちゅう登場しますが、この日はアスパラの豚肉巻き、

鮭の醤油タレ漬けの焼いたものと珍しく少し手を加えたものが 入っています。

白いものはイカの塩焼きです。

栄養のバランス、冷めても美味しい、汁気を出さないオカズ、食欲をそそる見た目と、

四つを弁当作りの基本としていますが、五つめとしては量でしょうか。

余談ですがカミさん作の弁当はここ数年食べていません。