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2017.04.28
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カテゴリ: 我が家の食卓
 新玉葱のケッチャプ炒め、豚肉の塩胡椒味、キュウリの合わせ酢和え、玉子焼き、ミニトマトの
昨日の朝食のワンプレートです。


今朝は冷やご飯があったので彩り重視の炒飯。
使った材料は合挽き肉、新玉葱、蓮根、パプリカ、レタス、小葱です
。


ご飯と野菜の量は同じくらい、是は息子の一人分です。





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最終更新日  2017.04.28 09:51:46
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