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2006年09月19日

ここ数ヶ月…
インスタント食品のお世話になりすぎている自分に気づいた。
特に、ポットを買ってからは、カップラーメンの頻度が半端なく多い。
カップラーメンだけの生活も社会人生活っぽいといえばそれまでだが…
さすがにマズイと思い、自炊を始めることにした。　

それは、実家暮らしがいかに楽だったかということだ。
自分で飯を用意するというのは、こんなにも面倒なことだとは…。
しかも今日は、水加減を間違えて大失敗だ。
…非常に水っぽいご飯ができてしまった。
……とりあえず、保温にして置いておこう。
一日経てば…水分が蒸発して調度良くなるはずだ…きっと。

なので、今日の夕飯は日清Ｓｐａ王に変更だ。
しかし...
ふたを開け、ポットに手をかけた瞬間…
アレに気づいた。
…昨日入れておけばよかった。
...ついつい、先延ばしにしてしまう癖が。
はい、残量０です。

どうやら今日は厄日のようだ。

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最終更新日 2006年09月20日 19時54分08秒
コメント(10) | コメントを書く

■コメント

確かに

かもさん

土日に寮にいると、カップラーメンに手をのばしてまうね。
もっと野菜とかとって健康を維持しないと。自己管理が大切です。 (2006年09月20日 21時00分14秒)

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ＴＯ　かもさん

おいしい緑茶さん

土日は、確定ですね。
ただし…自己管理は必須です。
先週、朝昼とカップ麺にしたら、夕方から体調を崩してしまいました。
何か良くない成分が入っていたのかもしれません。
(2006年09月20日 22時07分41秒)

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自炊♪

puku さん

カップラーメンばっかりはさすがに
アカンやろ。“労働の基本は肉体やからね♪”
ま、働いてない俺が言うのもなんやけど（笑）

ご飯は多めに炊いて、余ったら一合くらいに
分けて凍らして保存すると、後々使いやすいヨ。

それと、今時冷凍の野菜とか惣菜とかあるから、
買い物いけるときに買い溜めしておくと、
困った時もカップラーメンじゃなくて済みむハズ。
（最近の冷凍食品はスゴイ！）

後、生野菜が難しかったら
果物を取ってはいかがですか？
バナナとかキュウイとかスグ食べれるし、
疲れも取れるしオススメやで☆

余計なお世話かもしれんけど、
少しでも参考になれば、と思います♪
(2006年09月20日 22時46分22秒)

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やばいよ

かもさん

あかんあかん。
環境ホルモンがどんどん体に蓄積するよ。
カップ麺は週１個くらいに抑えたい。 (2006年09月20日 22時47分04秒)

返事を書く

たまに食べる分には…

マシュマロvv さん

こんばんは！
カップ麺は、たまに食べる分にはね…。
でもしょっちゅうだと、どんなに健康な人でも体を壊すらしいですよ。
炊飯器の水加減は、メモリどおりにすれば普通に炊けると思います。お米を何合研いだのか忘れないようにすれば大丈夫。
ピカピカの炊飯器！使用しているうちに、失敗もなくなりますよ。

やはりビタミンが不足すると体調崩すみたいです。
自炊をスムーズにするコツは、まずはじめにとりあえず、お鍋にお湯を沸かすこと。
それを、野菜をゆでるのに使用してもよし、お味噌汁を作るのに使用するのもよし、沸かしている間に決めればよい。
そんなようなことを以前ＴＶでやってました。
意外に長ネギが栄養があるそうですよ。

私の独身の友達はもう長いこと自炊をしていますが、今でこそ稼ぎもよくなってきたのでオリジンなどで出来合いのものを買ってきて、ご飯を炊いて食べているみたいですけど、新人のころは頑張って自炊してたそうです。
それでも、カレーとかシチューとかの煮込み料理に偏るってその当時話していました。
おいしい緑茶さんは、もともとお料理はどうだったのでしょうね。
ご自分で作る機会はあまりなかったのかな。
何事も慣れです。
体のためにも、頑張ってみてくださいね（めんどくさいのはよく解りますよ！私だって毎日めんどくさいもの） (2006年09月21日 01時02分48秒)

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そ～なんよ～。

MORRISE さん

一人くらしの苦労が身にしみてきましたね！？
一人くらし…始めいいが，あとあとしんどい…。

炊事・洗濯・掃除・資金管理　etc

してあたりまえの事なんだけど，続けていくとなると意外と重労働。「あ～，こんなことなら，親がうるさくするけど，実家に戻りたい…」なんて，たま～に思ってみたり。

自分も昨日，研究室に夜１時くらいまでいて，家帰って半寝状態で洗濯してました～（笑）

あ～面倒くさいヾ(@゜∇゜@)ノ (2006年09月21日 11時03分15秒)

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ＴＯ　pukuさん

おいしい緑茶さん

労働の資本は肉体…まさにそのとおりです♪
ぜひとも、この感覚を来年から体感してみてください。
…楽しいですヨ…ある意味デですけど。

氷ご飯や冷凍食品…実践したいのですが…
電子レンジが使えないのです…Ｏｒｚ
使うと、１０秒でヒューズが飛んでしまうというハプニングが…。
なので、僕の部屋の電子レンジは、ただの箱です。

果実、いいですね♪
フルーツオレと併用して、ぜひとも実践してみます。
冬が近づいてきたら、ぜひともミカンを買います♪

また、いつか挨拶にいきます♪
(2006年09月21日 19時58分13秒)

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ＴＯ　かもさん

おいしい緑茶さん

環境ホルモン...蓄積しまくりです。
今のうちに食生活を改めないと…後で後悔しそうな気が…
自炊、面倒ですけどガンバってみます。

カップ麺、できれば週一に抑えたいですね。
といいつつ、昨日新たに２つ買ってしまいました。
…保管用です。。。きっと。 (2006年09月21日 20時02分14秒)

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ＴＯ　マシュマロvvさん

おいしい緑茶さん

インスタント食品って恐いですね。
健康には自信があったのですが、コロリとやられてしまいました。
今後は...ちょっと控えめにしたいです。

炊飯器のメモリ...実は使ったことがなかったりします。
恥ずかしいコトながら、読み方が…。
なので普段は、手の甲で測っていました。
ただ、そろそろ説明書を読んでみようかと思います。
（さすがに、手の甲で測るのはアナログすぎる気がしてきました）

ビタミン...最近不足している気がします。
野菜ジュースや野菜タブレットではなく...
本物をとる必要がありそうです。

料理は、意外に得意だったりします。（特にオムレツが）
ただ問題は...キッチンです。
現在の部屋には...
キッチンなし、電子レンジ使用不可、コンロ使用禁止…
お手上げです...Ｏｒｚ
とりあえず、自炊とタマゴでしのぐ生活が続いています。
タマゴってスゴイですね。
値段の割りに、かなり重宝しています。

ただ、やっぱり火が使いたいです。
今度、電気グリルを買うかもしれません。
(2006年09月21日 20時18分41秒)

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ＴＯ　MORRISEさん

おいしい緑茶さん

一人暮らしの苦労...まさにそのとおりですね。
日々、実感中です。
飯、洗濯、資金管理...ある意味多忙です。
ただ、徐々に自立＆自律している自分に気づきはじめた今日この頃です。

自分も、たま～に実家に帰りたくなります。
というより、連休があれば帰省することもあります。
やっぱり、実家暮らしは楽ですよ。
ただ、現在の自分の方が「大人」な感じはします。

深夜までの研究、お疲れ様です。
その努力が報われることを切実に祈っています♪
今は大変だと思いますが、頑張ってください。
また、研究話も兼ねてウマい店でも紹介します。
(2006年09月21日 20時28分25秒)

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