2013.01.29
カテゴリ： カテゴリ未分類
先日の健康診断で「中性脂肪」数値を
指摘されまして!(^^)!
そうなんです。
脂は極力少なくしてくださいよ・・・・って
先生からキツイ注意を頂いてきました。
我が家の管理栄養士さんは困ったようですが
ある日、１００均で買った冷凍容器で
電子レンジに入れ卵焼きを作り始めたんです。
4個までOK♪よ！って笑顔
容器は空気抜き穴のあるものを。
もちろん、「油」は一切使用しなくていいんです♪笑顔 (o´・∀・｀o)ﾆｺｯ♪
もちろんもう、皆さんもやってるでしょうが・・・
我が家ではつい、最近から始めたんです。
御訪問、お付き合いを有り難うございました。
指摘されまして!(^^)!
そうなんです。
脂は極力少なくしてくださいよ・・・・って
先生からキツイ注意を頂いてきました。
我が家の管理栄養士さんは困ったようですが
ある日、１００均で買った冷凍容器で
電子レンジに入れ卵焼きを作り始めたんです。
4個までOK♪よ！って笑顔
容器は空気抜き穴のあるものを。
もちろん、「油」は一切使用しなくていいんです♪笑顔 (o´・∀・｀o)ﾆｺｯ♪
もちろんもう、皆さんもやってるでしょうが・・・
我が家ではつい、最近から始めたんです。
御訪問、お付き合いを有り難うございました。
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
© Rakuten Group, Inc.
