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kom2_000
幾つになっても、上手くなりたいオヤジのテニス日記
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2026/03
2026/03
2005/02/15
テーマ： テニス(3558)
カテゴリ： テニス
火曜レッスン ２コマ
20:30～上級クラス レギュラーメンバー４名＋振替２名＋若手コーチ
日曜のストローク練習の影響で肩が少し痛い。
この肩の痛みは、スマッシュやサーブ練習した時の痛みと同じだ。
オーバーヘッドスイングはしていないのに痛いとは、やはり年のせいか？
・コーチがエンドラインセンターから左右２列に出してくる球をストレートに返す。深い球、浅い球２球で交代。打ち込め～！
・コーチがエンドラインセンターから左右２列に出してくる球を長い球はストレートに、短い球はクロスに打ち込む。
球出しは２列に並んだ時、普通はフォアとバックを交代で行うが、自分としてはしばらく片側に集中したいと思った。
バックハンドストロークは、日曜の出来からは程遠く、ばらける。行き先はボールに聞いてくれってやつ。
バックに短いチャンスボールが来た時に、高い打点から打ち込めない。大きくアウト。
フォアの高い球の打ち込みはちょっと良い感じ。まだまだおっかなびっくりだが。
・今日のテーマはボレー。不得意ショットだ、がんばれ！
まずセンターに１列に並び、センターライン上に球出しされた物をそのまままっすぐ返す。１球交代で５周ぐらいフォア、そのあとバック
同じ球出しをクロス側に。ストレート時横だったラケットを立てるとそれだけでラケットの面がクロスに向く。
次に逆クロス側。ラケットの先を下げる事でラケットの面が逆クロス側に向く。
センターライン上に球出しするのは、ラケット運びの方向を意識させるためなのだろう。その後、クロスからの球出しも行った。
どちらに打つにも、ラケットをスイングしないで、体で運ぶが、方向的にはボールが来る方向に向かって動かす。
ストレート時はラケット面が広く迎える事が出来るが、コースを変えるために面を向けるとその分ボールを迎える面積が狭くなるので、
速い球に対応するにはセットして動かさないのが確率が良い。足で体を運ぶ事でボールに力を与えるべきである。
とは、コーチの説明。納得だ。しかし、理解してもそれが出来るかどうかは別。ボレーは不得意。
・コーチをいれた８人が、コート２面使って４列でストレートのラリー、２分(たぶん)交代で一周(７ポジション）
・２Ｕｐ対２Ｂａｃｋのボレーストローク対決、多分２分交代で一周(７ポジション）
ボレーヤー側になった時、なかなか前に行けない。気持ちが引いている。
21:55～中級クラス ６名
振替で中級クラスに入った。
メニューは同じでも、中級はやさしいボールが来る。でもボレーはガチャる。(>_<)泣きそう。
本当にボレーはこのレベルで練習したほうがよさそうだ。
どこのクラスにも人の話を聞かない生徒は居るようだ。
ただそれは、勝手にやっていると言うよりも自分の動きがどう違うかが判っていないのか、
修正した動きを行えないというようにも見える。コーチはそれに対してうるさく言わない。
人の話を聞かないのは他にもいる。
「ペア分けします、あなたとあなた、No.1。あなたとあなた、No.2。はい、No.3」
「じゃ、No.1こっち。２と３は向こうに入って下さい、２対２でボレー対ストロークやります」
「あれ、kom2_000さん、どうしてこっちにいるの？向こうですよ」
おや、そういえばペアの人は向こうにいる。(￣Д￣;) ガーン、聞いてないのは俺じゃん！
人の振り見て我が振り直せ、 人気blogランキングへ 行って上手な人のコツを探して見るか
20:30～上級クラス レギュラーメンバー４名＋振替２名＋若手コーチ
日曜のストローク練習の影響で肩が少し痛い。
この肩の痛みは、スマッシュやサーブ練習した時の痛みと同じだ。
オーバーヘッドスイングはしていないのに痛いとは、やはり年のせいか？
・コーチがエンドラインセンターから左右２列に出してくる球をストレートに返す。深い球、浅い球２球で交代。打ち込め～！
・コーチがエンドラインセンターから左右２列に出してくる球を長い球はストレートに、短い球はクロスに打ち込む。
球出しは２列に並んだ時、普通はフォアとバックを交代で行うが、自分としてはしばらく片側に集中したいと思った。
バックハンドストロークは、日曜の出来からは程遠く、ばらける。行き先はボールに聞いてくれってやつ。
バックに短いチャンスボールが来た時に、高い打点から打ち込めない。大きくアウト。
フォアの高い球の打ち込みはちょっと良い感じ。まだまだおっかなびっくりだが。
・今日のテーマはボレー。不得意ショットだ、がんばれ！
まずセンターに１列に並び、センターライン上に球出しされた物をそのまままっすぐ返す。１球交代で５周ぐらいフォア、そのあとバック
同じ球出しをクロス側に。ストレート時横だったラケットを立てるとそれだけでラケットの面がクロスに向く。
次に逆クロス側。ラケットの先を下げる事でラケットの面が逆クロス側に向く。
センターライン上に球出しするのは、ラケット運びの方向を意識させるためなのだろう。その後、クロスからの球出しも行った。
どちらに打つにも、ラケットをスイングしないで、体で運ぶが、方向的にはボールが来る方向に向かって動かす。
ストレート時はラケット面が広く迎える事が出来るが、コースを変えるために面を向けるとその分ボールを迎える面積が狭くなるので、
速い球に対応するにはセットして動かさないのが確率が良い。足で体を運ぶ事でボールに力を与えるべきである。
とは、コーチの説明。納得だ。しかし、理解してもそれが出来るかどうかは別。ボレーは不得意。
・コーチをいれた８人が、コート２面使って４列でストレートのラリー、２分(たぶん)交代で一周(７ポジション）
・２Ｕｐ対２Ｂａｃｋのボレーストローク対決、多分２分交代で一周(７ポジション）
ボレーヤー側になった時、なかなか前に行けない。気持ちが引いている。
21:55～中級クラス ６名
振替で中級クラスに入った。
メニューは同じでも、中級はやさしいボールが来る。でもボレーはガチャる。(>_<)泣きそう。
本当にボレーはこのレベルで練習したほうがよさそうだ。
どこのクラスにも人の話を聞かない生徒は居るようだ。
ただそれは、勝手にやっていると言うよりも自分の動きがどう違うかが判っていないのか、
修正した動きを行えないというようにも見える。コーチはそれに対してうるさく言わない。
人の話を聞かないのは他にもいる。
「ペア分けします、あなたとあなた、No.1。あなたとあなた、No.2。はい、No.3」
「じゃ、No.1こっち。２と３は向こうに入って下さい、２対２でボレー対ストロークやります」
「あれ、kom2_000さん、どうしてこっちにいるの？向こうですよ」
おや、そういえばペアの人は向こうにいる。(￣Д￣;) ガーン、聞いてないのは俺じゃん！
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