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早紀ちゃん369
暖かな気持ちになっていただけると嬉しいです
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November 26, 2008
カテゴリ： 健康法
めっきり寒くなって参りました今日この頃、みなさんいかがお過ごしでしょうか
北からは雪の便りこんなときは温泉に入ってぬくぬくしたいものですが、そんなわけにはいきません・・・忙しいですから・・・
ここは、ブチ（とても）寒いのです。瀬戸内＝温暖と思う方もいらっしゃるでしょうが、山と海に囲まれているので寒暖の差が激しいのです。ですから、お野菜・果物美味しいですね
そこで、寒がりの私は
10月に湯たんぽを購入して、毎日使っています。足とふくらはぎ、お腹を温めると良いですよ
血行が良くなると睡眠の質も
次に知人がやっているのですが、ジュースを温める
暖かいので身体にやさしいし
ビタミン摂れますし、お腹にも良い感じ・・・この季節、ホットジュースをお薦めします。
私は保温容器に入れて持ち歩いています
今日のお庭
ビオラだと思って買ってきたのに、どうもパンジーみたい。
一つだけ別の鉢に植えてみました
北からは雪の便りこんなときは温泉に入ってぬくぬくしたいものですが、そんなわけにはいきません・・・忙しいですから・・・
ここは、ブチ（とても）寒いのです。瀬戸内＝温暖と思う方もいらっしゃるでしょうが、山と海に囲まれているので寒暖の差が激しいのです。ですから、お野菜・果物美味しいですね
そこで、寒がりの私は
10月に湯たんぽを購入して、毎日使っています。足とふくらはぎ、お腹を温めると良いですよ
血行が良くなると睡眠の質も
次に知人がやっているのですが、ジュースを温める
暖かいので身体にやさしいし
ビタミン摂れますし、お腹にも良い感じ・・・この季節、ホットジュースをお薦めします。
私は保温容器に入れて持ち歩いています
今日のお庭
ビオラだと思って買ってきたのに、どうもパンジーみたい。
一つだけ別の鉢に植えてみました
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