毎日ニコニコ

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2025.12.14
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カテゴリ: 天然石、占い関連
るのるまんかあどうらない


自分の解釈で
うらなってみた

◆質問◆
お腹周り急に太ってきた
手だけマラソン運動は
ここのダイエットに効果あるか

◆結果(読み解き)◆

よく食べて運動もせずに
過ごしたもんだから
ぜいにく蓄積のキー(鍵)と
マッチしてしまったようだね

現在
その手だけマラソンでも
始めたのなら、それ
良いみたいよ

未来
きちんと続けられたら
あなたの望む体型になる

続ける努力を
怠らなければよ


急にお腹周りのぜいにくが
付いてきて
ガボガボだったはずのGパンが

洗ったから縮んだ?

年齢とともに代謝が落ちてきたのを
身にしみて感じる
ホルモンバランス異常かも?

手だけマラソン1分
腕が痛い…

手だけマラソンに
足踏みつけたら?
ちょっと腰にくる…

なんかいろいろ工夫して
やってみる

ミッキーマウス・マーチの
鼻歌にあわせて


◆目標◆
毎年の健康診断で
はい、力抜いてください
お腹の一番大きな部分はかりますので
すみませんね、と言われ

毎年記録更新中
(体重&ウエストレベルアップ)
していってる

この自己流運動で
シェイプアップして
看護婦さんに
あら今年は
体重なんグラム減って
お腹まわりなんミリ
減ってますよ、
運動がんばってるんですねと
誉めてもらう





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最終更新日  2025.12.16 14:30:57


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