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氷乱
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2015年08月21日
テーマ： 腎移植(63)
カテゴリ： 腎移植
朝の食事トレーに、来週分の食事内容を選ぶ用紙がついてきた。
○日・朝食、
Ａご飯、味噌汁、主菜は何々、副菜は何々
Ｂパン、牛乳、主菜は何々、副菜は何々
というような感じで３日分の朝昼晩。
それぞれにカロリーも表記されてる。
Σ(￣ロ￣lll)
１食600kcal前後。びっくりした。
×３で１日1800kcalですよ？
歩いたとしても、せいぜいトイレと洗面所。
それで1800kcalは多くない？
多いという理由で元々ご飯だけは半分残してるけど、
ジュース飲んだり飴舐めたりで、多分カロリーはトントン。
うちの体重計を信じるなら、私の基礎代謝は1300を切る。
この生活だと太っちゃうんじゃないかな…。
それとも体力回復で消費するのかな…。
気になった。
午後から先。
喉がいがらっぽく、咳が出るようになった。
…咳すると…思いのほか力が入るようで、傷が痛む。
「ゴホッ、ううう(呻き)」
とかやってたら近くにいた看護師さんが覗きに来る始末。
「傷口を強く抑えてすると楽」との助言に従っても、やっぱ痛い。
飴舐めたり、水飲んだりすると、多少マシ。
でも長持ちしない。
タオルを濡らして、ベッドの手すり、顔が近い位置にかけてみた。
しばらくすると、多少マシになった…気もする。
夜にはほぼ乾いてた。やっぱり乾燥してるんだろう。
以降、日に何度か濡らしに行って、かけておくようにした。
退院までずっと。
○日・朝食、
Ａご飯、味噌汁、主菜は何々、副菜は何々
Ｂパン、牛乳、主菜は何々、副菜は何々
というような感じで３日分の朝昼晩。
それぞれにカロリーも表記されてる。
Σ(￣ロ￣lll)
１食600kcal前後。びっくりした。
×３で１日1800kcalですよ？
歩いたとしても、せいぜいトイレと洗面所。
それで1800kcalは多くない？
多いという理由で元々ご飯だけは半分残してるけど、
ジュース飲んだり飴舐めたりで、多分カロリーはトントン。
うちの体重計を信じるなら、私の基礎代謝は1300を切る。
この生活だと太っちゃうんじゃないかな…。
それとも体力回復で消費するのかな…。
気になった。
午後から先。
喉がいがらっぽく、咳が出るようになった。
…咳すると…思いのほか力が入るようで、傷が痛む。
「ゴホッ、ううう(呻き)」
とかやってたら近くにいた看護師さんが覗きに来る始末。
「傷口を強く抑えてすると楽」との助言に従っても、やっぱ痛い。
飴舐めたり、水飲んだりすると、多少マシ。
でも長持ちしない。
タオルを濡らして、ベッドの手すり、顔が近い位置にかけてみた。
しばらくすると、多少マシになった…気もする。
夜にはほぼ乾いてた。やっぱり乾燥してるんだろう。
以降、日に何度か濡らしに行って、かけておくようにした。
退院までずっと。
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