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コペル0368
こんにちは。 コペルです。 不器用ながらものんびりと生きたいと 思っています。 宜しくお願いします。
Jul 10, 2011
カテゴリ： 気になったこと
いやはや、蒸し暑い日が続いていますね。
んが
昨年のこいつはどうだ的暑さよりは、若干マシと思うのは私だけかもしれない。
でも、この暑さ、否応なく、体力をむしり取り疲労に変えるような。。。
仕方がないので、時間はどうであれ、昼寝をしています。(-_-)zzz
数日間続けただけですので、最終的な結論はまだですが、
今のところ、気分もすっきりとするし、疲労も翌日に持ち越すことも少ない。
まあまあの按配です。(^_^)v
取り入れたほうが、直接的な節約にかなっていなくても、体調や健康管理にはいいと思う。
それで、体調の崩れが最小限になれば、そのほうがよいように思えるのです。
節約のために、体調＆健康を崩すのは、愚の骨頂。
逆に、昼寝をこの時期に取り入れたほうが、全体的には、良い方向へ進む気がするのは
私だけでしょうか？
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Last updated
Jul 10, 2011 07:05:54 PM コメントを書く
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