2016年11月25日
テーマ： ひとり言・・？(16740)
カテゴリ： ひとりの人間として
うまく歯車が回ってどんどん進めばいいのだが、なかなか思うようには進まない。
だからいろいろ考えてしまって、結論も出ずにモヤモヤしたまま止まってしまう。
半ば強引に進めたいという気持ちもあるのだが、やらなきゃいけないことは1つではないので
1つの事案にかかりっきりになる時間の余裕も心の余裕もない。
その結果、会議で自分の考えを語っても、話の終着点はどこなのか、自分が何を話しているのかすらわからなくなった。
家族の会話の中でも、これがこうでああだからと熱心に説明するのだけれども、
何のきっかけでその説明に至ったのかわからなくなってしまうことがあった。
とにかく自分の頭の中は仕事のことや家庭のことなどでしっちゃかめっちゃかになっている。
こうやって日記を書くことで頭の中を整理しようと思うが、何を書き込んでいるのかよくわからなくなってきた。
体を動かしたり、瞑想してみたりして頭を整理しようとしているが、どれも最後に出てくる言葉は「わからない」
正解のない問題に対して、ベストな答えを出そうと考えすぎているのだと思う。ベターでいいのに。
こうなったら一度頭の中を空っぽにして、1からやり直さないと何も解決しないように思う。
少し時間を作って、肉体的に限界に追い込んで頭の中をリセットしよう。
そうすればモヤモヤも晴れるかもしれない。
これ、自分流。
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