ひきこもり犬からの脱出大作戦！改め・・・

（￣～￣;）ウーン･･･

五月病ならぬ、７月病に掛かった気がする今日この頃。

なーんか、ヤル気が出ないんだよなぁー。<(;￣ ･￣)=3 ﾌｩ..って昨日の私。

あ、体調不良とかじゃなくって、ヤル気だけがどっか行ってんの。

多分、皆もそうゆう時期があると思うんだけど、その対処法ってどうしてます？

私の場合はね、

１・・ヤル気モードになるまで、そのままそっとしとく。

２・・無理やりだけど、気力を振り絞る。

３・・好きな事をする。

４・・思考を変えてみる。

まぁ私の場合、１の方法を取って時が経つのを待ってる時が多いですかね。

２の方法で無理やりしちゃうと結果、失敗や間違いを起こす確率が高いんで、やっぱり無理は程々にかな。

で、３の方法。

好きな事をとことんしちゃうの。好きな人とのおしゃべりでもいいし、好きな映画観たり、好きな食べ物を食べるとか、とことん好き尽くしね。で、休日だった昨日は大好きな「ＯＮＥ　ＰＩＥＣＥ」観まくりましたよ。 （私には結構効果覿面です）

後は４ね。

１年ぐらい前に読んだ本に、「常にヤル気がある人、大きな事を成し遂げていく人は自分の心との付き合い方を知っている。こうゆう時は、こうゆう気分の時には・・といくつものヤル気スイッチを持っている。気分に左右されるのではなく、気分を意図的に左右している」って感じで書かれてたの思い出しました。

うーん。ヤル気のスイッチかぁ。

探すの難しそうだけど、面白そう。

では、

今日はこのスイッチを押してみよーっと♪~( *￣▽￣)σ" ぽちっ。