ビジネスセラピスト大谷更生

ビジネスセラピスト大谷更生

2010.04.03
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生活>>

  6:30ころ
 就寝時刻
  翌1:30すぎ
 睡眠時間
  5時間くらい


ウォーキング>>
 8:10出発、光が丘公園ぐるっと35分、4,983歩



 午後
先生集客法セミナー (神谷町)
  向かう途中で見上げると

  詳細は ↓
http://ameblo.jp/kose/entry-10499000235.html
 夜
  交流会
  会場: Fumi's Bar (四谷三丁目)






本日の発信>>
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本日の体調>>
体重計

 体重   60.8kg
 体脂肪率 12.8%
 体温   36.6℃
 お酒   ビール、芋焼酎ロック
 歩数   9,570歩





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最終更新日  2010.05.31 09:23:51
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