Oct 26, 2017
カテゴリ： マラソン×ダイエット
こんばんは！今日も夜は少し寒かったですね
いつもと違うコースで走ってきましたよ
何でコースを変えたかと言うと、楽天チェックを周りながら走って、ついでにチラシ巻きも寄ったり
その間はランキーパーは一時停止です。笑
一石三鳥で。
アプリの楽天スクリーンは1日に20ポイントくらい。チェックは家の近くにはほとんどないので仕方なく寄り道してきましたよ😱💦
そのわりにはまあまあなタイムで帰ってきたと思います
9㎞走ってきたのに体重は58.2と少し増えてます。昨日のバリバリ鶏が効いてますね(^^;
今週は台風前にあと一回ランニング行きます
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明るく楽しくげんきよく 磨けよこころ 鍛えよからだ 今日もみんなでがんばろう
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Comments
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Kinsella
毎日の生活で少しずつ何かを吸収してスキルアップしたい。その結果を分かりやすくブログに書きます。プレゼン力の無い私に提案力を付けたい！自然に楽しく私らしく仕事のことなど、心も身体も素直に綺麗にをもっとーに。出来ないことを恥ずかしがらずに前面に押し出して行きます！笑 40代子なし台湾人妻。自営業、武と実は祖父の名前で略してミノタケ。身の程にあったセレクトを生活も居住も恋愛も。常に頭の中には両親や妻への感謝を忘れない。お金は家族に使う物。
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