７０歳の青春

健康情報ﾏﾆｱとして30年、さまざまな知識を

得てきましたが、72歳の春に（18の春なら色気ありますが）

大きな気づきがありました。

健康のための最重要基本のﾁｪｯｸ項目は体温と呼吸ということです。

1.体温

　　子供の場合　37度

　　成人の場合　36.5度

2.呼吸

　　本来鼻呼吸であるべきところ口呼吸の人が急増

　　最近の統計では小学生以下では８０％が口呼吸だという

　　結果が出ています。

体温が1.の基準以下で口呼吸の人はすでに病気になっているか

病人予備軍です。

私の信奉する｢癌仕置き人｣の30年に及ぶ臨床ﾃﾞｰﾀでは

癌、うつ病,ｱﾚﾙｷﾞｰの人は１００％低体温,口呼吸だそうです。

これを聞いてから、私の周りの20台の男性のうち、

声が小さい、 顔色がさえない、動作がのろい、うつむき加減に歩く

運動能力が低い、という条件に合致する6人をﾁｪｯｸしたところ

全員、低体温、口呼吸でした。

このうち1人はこんな若いのに前立腺肥大症を発症してました。

推測ですが、最近異常な殺人事件を起こす若者は全て低体温

口呼吸だと思います。

世の奥様方にお願いします。

お子様の体温、呼吸をﾁｪｯｸしてみてください。

口呼吸は即強制的に矯正し、低体温は生活習慣

特に食事等を改善してください。

余命僅か30年の長寿ﾌﾘｰﾀｰからのお願いです。