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koukisinboy
”好奇心ある限り人は老いない”をモットーに、好奇心の赴くままゴルフを中心にしたさまざまな趣味を実行し、健康に１００歳を目指す青春老人の戯言を書き続けます。
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2009年02月07日
テーマ： ７０歳の青春(503)
カテゴリ： 健康
6日の日は地元の人に誘われ福島県
相馬市のﾊﾟｰｸｺﾞﾙﾌ場に行ってきました。
初体験の種目でしたが基本はｺﾞﾙﾌの仲間なので
すぐになじみました。
冬の運動不足を補うために72ﾎｰﾙ歩き
1日遊んできました。
4ｷﾛ弱の距離を歩いただけですが
軽いいい運動になりました。
ﾊﾟｰﾄﾅｰＭＫさんはﾍﾞﾃﾗﾝなんですが
帰り際疲れた疲れたを連発してました。
年齢は私より4つほど下ですが酒がかなり
お好きなようなので体力が衰えているのでしょう。
私は最近運動不足ですが、この程度の距離では
疲れません。
なぜなら 固体マイナス水素イオン を飲んでいるので
代謝能力が高くなって体力が保たれています。
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